Cichy84.

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1222

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.08.2007 (20:56)

Data rejestracji 18.12.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Floyd Mayweather Jr. - SKAKANKA !!! zobaczcie co "pretty boy" robi ze skakanką ... http://www.youtube.com/watch?v=ht8bnjhieby	10	2007-02-18 23:00
Inne dyscypliny	66Inch JUMP !!!!!!!!!!!!!!! zawodnik arizona cardinals (nfl)w akcji ... http://www.youtube.com/watch?v=7vl19q8yl54	15	2007-01-28 23:47
Trening dla zaawansowanych	Pytanie ??? drążek-do klatki czy do karku ??? jak w temacie - czy istnieje jakaś większa różnica pomiędzy podciąganiem się w szerokim nachwycie do kl piersiowei i karku ??? czy pracują te same partie mięśniowe ??? jaki sposób preferujecie ????? z góry dzięki za odp.	4	2007-01-01 14:19
Sztuki Walki	siłownia pod MT. Prośba o ocene !!!!! witam. trenuje mt 3 x w tyg: wt, czw, sob. mam do oceny plan treningów na siłowni mający na celu zwiększenie siły i masy mięśniwej (to drugie pewnie w mniejszym stopniu bo zwiekszenie masy przy tylu aerobach i takiej intensywności treningów mt jest	11	2006-12-18 02:06

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	Phil Baroni - wywiad nieocenzurowany ;-)	2007-03-13 18:14
Inne dyscypliny	Rozgrzewka atletyczna	2007-03-11 20:22
Inne dyscypliny	Rozgrzewka atletyczna	2007-03-11 18:44
Galeria Zdjęć	aktualna forma 10.03.07	2007-03-11 14:52
Galeria Zdjęć	aktualna forma 10.03.07	2007-03-10 22:35
Inne dyscypliny	Twój Ulubiony Koszykarz NBA	2007-03-10 15:14
Inne dyscypliny	66Inch JUMP !!!!!!!!!!!!!!!	2007-01-28 23:53
Sztuki Walki	siłownia pod MT. Prośba o ocene !!!!!	2006-12-18 11:15
Sztuki Walki	siłownia pod MT. Prośba o ocene !!!!!	2006-12-18 11:00
Sztuki Walki	siłownia pod MT. Prośba o ocene !!!!!	2006-12-18 10:50
Sztuki Walki	siłownia pod MT. Prośba o ocene !!!!!	2006-12-18 10:44
Sztuki Walki	siłownia pod MT. Prośba o ocene !!!!!	2006-12-18 10:34
Sztuki Walki	siłownia pod MT. Prośba o ocene !!!!!	2006-12-18 02:28