cho17

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

120

napisanych postów

Imię Magda

Nazwisko B

Wiek 37

Zawód/studia pracujaca studentka

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto Szczecin

O mnie ;)

Zainteresowania njurkowanie, sport, historia,

Dieta redukcyjna

Uprawiane sporty crosfit plywanie

Ostatnia aktywność 07.01.2020 (22:36)

Data rejestracji 06.01.2015 (22:49)

Wzrost: 170 cm

Waga: 81 kg

Współczynnik BF: 40%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: 104 cm

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: 96 cm

Obwód uda: 61 cm

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: 83 cm

Wyciskanie na ławce: 40 kg

Martwy ciąg: 65 kg

Wyciskanie na barki: 25 kg

Podciągnięcia: 3

Przysiad: 70 kg

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	ZWIS NA DRĄZKU przygotowanie do egzm hej, jestem dziewczyną, 30 lat obecnie przygotowuje się do studium oficerskiego (egzamin połowa lipca) chciałam podpytc jakie ćwieczenia są przydtane aby wytrenowac zwis na drażku ... wiaodmo oprocz samego wiszenia tzn probiwania zwisac robie z	9	2019-02-06 11:10

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	trening do WSO we Wrocławiu	2019-04-22 12:41
Trening dla początkujących	trening do WSO we Wrocławiu	2019-04-21 20:42
Trening dla początkujących	trening do WSO we Wrocławiu	2019-04-20 16:54
Trening dla początkujących	trening do WSO we Wrocławiu	2019-04-20 16:53
Trening dla początkujących	trening do WSO we Wrocławiu	2019-04-20 14:23
Trening dla początkujących	ZWIS NA DRĄZKU przygotowanie do egzm	2019-02-07 18:59
Trening dla początkujących	ZWIS NA DRĄZKU przygotowanie do egzm	2019-02-07 09:37
Trening dla początkujących	ZWIS NA DRĄZKU przygotowanie do egzm	2019-02-06 14:17
Trening dla początkujących	ZWIS NA DRĄZKU przygotowanie do egzm	2019-02-06 12:02