chinga_ger

Początkujący

Napisanych postów: 39 Przeczytanych: 1691 Szacuny: 0

Imię: Wojtek Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-03-12 11:16:25 Data rejestracji: 2008-12-26 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: masa Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: praktycznie 0

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Niewiedza na temat ćwiczeń.	Trening dla początkujących	1	2009-09-27 12:03:11
Dieta do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	4	2009-03-19 23:06:03

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192	Trening dla zaawansowanych	2010-08-16 18:55:22
MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192	Trening dla zaawansowanych	2010-08-16 18:46:37
MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192	Trening dla zaawansowanych	2010-08-16 18:28:14
Metoda SHOTGUN - MAKSYMALNA SIŁA I MASA!	Trening dla zaawansowanych	2010-08-16 15:05:38
MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192	Trening dla zaawansowanych	2010-08-16 14:28:23
TEST: MASA i SIŁA by CHORY1985 - podsumowanie str. 62	ActivLab	2009-11-30 21:01:42
TEST: MASA i SIŁA by CHORY1985 - podsumowanie str. 62	ActivLab	2009-11-23 23:07:09
TEST Niesponorowany/Martainn, o Martainn co z Ciebie wyrośnie?	Odżywki i suplementy	2009-11-11 02:32:18
ActivLab - BCAA Xtra	ActivLab	2009-11-11 02:29:29
TEST Niesponorowany/Martainn, o Martainn co z Ciebie wyrośnie?	Odżywki i suplementy	2009-11-09 23:40:11
ActivLab - BCAA Xtra	ActivLab	2009-11-09 18:41:31
TEST:'' Mega cykl SAN - misja klata,masa będzie - nie ma bata'' - pods. str. 46	Odżywki i suplementy	2009-11-08 23:44:23
TEST:'' Mega cykl SAN - misja klata,masa będzie - nie ma bata'' - pods. str. 46	Odżywki i suplementy	2009-11-08 23:40:21
ActivLab - BCAA Xtra	ActivLab	2009-11-08 22:34:42
Zyniek-fotki/nowe str 5/11 i 14 "	Galeria Zdjęć	2009-09-01 21:49:19
TEST - OLIMP -> Massacra2 <- by HadesSquad !!!	Odżywki i suplementy	2009-07-06 10:42:07
TEST: `My możemy - wy chcielibyście` by sLs (aka `bAck In thE gAmE`).	Odżywki i suplementy	2009-07-06 10:36:05
TEST: Przyjdzie taki dzień, przyjdzie taka chwila, wtedy tylko plaża by MolderDist	Odżywki i suplementy	2009-06-17 03:43:05
TEST: Przyjdzie taki dzień, przyjdzie taka chwila, wtedy tylko plaża by MolderDist	Odżywki i suplementy	2009-06-17 03:39:03
prozba do bardziej doswiedczonych...	Firma	2009-05-14 23:46:40
Kto pomoże dobrać dobry Zestaw za 400-500 zl ?	Odżywki i suplementy	2009-04-25 12:03:49
Początki jesli chodzi o odżywki.	Odżywki i suplementy	2009-04-12 23:12:46
Jak oceniacie dieta redukcyjna	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-08 02:10:09
Poprawki w diecie na masę do oceny i ew. poprawek	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-07 17:12:12
Początkujący / Pytania o suplementy	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-07 17:08:11
Grubszy temat do rozwiniecia. Potrzebna Pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-07 17:04:37
Białko czy aminokwasy?	Odżywki i suplementy	2009-04-07 17:01:41
Dieta na mase do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-07 16:59:14
Moja dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2009-04-07 16:39:35
TEST: W 7 tygodni dookoła masy by FenixPL / pods. str.20	Odżywki i suplementy	2009-04-07 15:24:31

chinga_ger

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?