chdni_sxa

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

104

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.01.2012 (08:22)

Data rejestracji 23.02.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	JUDO GI STAPRO 180CM - NAJWYZSZY MODEL - jak nowa / SLASK judo gi stapro nippon wm, kolor biały najwyzszy model komplet - góra + spodnie judogi przeznaczona dla osób uprawiających sporty chwytane (judo, bjj, aikido). swietna okazja, patrząc przez pryzmat ceny i jakość wykonania bedzie to sprzęt	0	2012-01-23 08:31
Targowisko	JUDO GI STAPRO "WM NIPPON" BIALA - NAJWYŻSZY MODEL - SPRZEDAM (180cm M) jak w temacie, link do aukcji ponizej, istnieje mozliwosc odbioru osobistego w bytomiu lub w klubie czarni bytom (po wczesniejszym umowieniu sie). sprzet w nienagannym stanie i atrakcyjnej cenie. polecam	0	2011-09-12 19:23
Targowisko	SZTORMOWE SPODNIE I BLUZY REGATOWE (ROZM S) PRORAINER !!! SPRZEDAM sprzedam spodnie sztormowe oraz bluzy/kurtki regatowe (dobre tez na kajaki) niemieckiego lidera w produkcji oddychajacej odziezy sztormowej - prorainer mam 2 pary nowych spodni prorainer wavebreaker - wysoki stan, szelki (rozm s) - niebieskie 1	0	2011-07-20 16:06
Targowisko	JUDOGI STAPRO WM NIPPON BIALA - TOP MODEL - SPRZEDAM (180cm M) witam, do sprzedania mam uzywana w swietnym stanie judgi. model jak w temacie, jest to top model firmy stapro. mozna startowac w zawodach, sygnowana przez ijf, bardzo twarda choc w brew pozorom wygodna skorupa. jest wykurczona na maxa nie	0	2011-07-20 15:59
Trening dla początkujących	DYSKOPATIA LEDZWIOWA - JAKI PLAN NA WZMOCNIENIE KORPUSU? (BRZUCH + PROSTOWNIK) witajcie, temat dyskopatii zapewne znany, ale nigdzie nie potrafie znalezc sensownego planu treningowego aby skutecznie zbudowac "pancerz", ktory wzmocni odcinek ledzwiowy kregoslupa. myslalem o a6w ale czytam, ze to jedynie pogarsza	2	2011-02-10 10:26
Targowisko	WIOSLARZ KETTLER KADETT - 700 PLN TANIEJ SPRZEDAM witam, jak w temacie, do sprzedania mam praktycznie nowego wioslarza marki kettler kadett, uzywany tylko pod tym wzgledem ze byl zlozony i stestowany trzykrotnie, wiecej informacji oraz zdjecia na aukcji allegro, jesli jest ktos powaznie	2	2009-07-31 13:06
Trening dla początkujących	trening ogolny z nastawieniem na redukcje tkanki tluszczowej brzucha czolem, od dluzszego czasu dzien w dzien robie brzuszki lecz opona nie znika hehe, kiedys bylem bardzo szczuply, trenowalem okolo 15 lat sporty walki, wtedy wazylem zawsze mniej wiecej (po ukonczeniu 18 roku zycia do 26 roku) 67kg, obecnie nieco	2	2009-03-07 19:56

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	DYSKOPATIA LEDZWIOWA - JAKI PLAN NA WZMOCNIENIE KORPUSU? (BRZUCH + PROSTOWNIK)	2011-02-10 19:44
Targowisko	WIOSLARZ KETTLER KADETT - 700 PLN TANIEJ SPRZEDAM	2009-08-08 19:32
Targowisko	WIOSLARZ KETTLER KADETT - 700 PLN TANIEJ SPRZEDAM	2009-07-31 19:38
Olimp	Olimp - Whey Protein Complex 100%	2009-05-16 18:56
Olimp	Olimp - Whey Protein Complex 100%	2009-05-15 11:26
Olimp	Olimp - Whey Protein Complex 100%	2009-05-15 11:02
Trening dla początkujących	trening ogolny z nastawieniem na redukcje tkanki tluszczowej brzucha	2009-03-07 22:30