CH.BALE

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

167

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.04.2008 (20:24)

Data rejestracji 17.08.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Jak Obliczyć zapotrzebowanie na kalorie dla osoby odchudzajacej się drugi raz? przepraszam,wie ktoś może jak obliczyc zapotrzebowanie na kalorie dla osoby odchudzajacej się drugi raz?? płeć: mężczyzna wiek: 18 waga: 60 wzrost: 172 obwód klatki: nie	3	2007-08-30 00:49
Odżywianie i Odchudzanie	ponowne odchudzanie plus masa witam:) z racji tego iz raz odchudzałem sie na własną rękę,tym razem chciałbym skorzystac z rporady ludzi którzy mają pojęcie an ten temat.otóż rok temu zrzuciłem w 3miesiące około 12kg na diecie 1200kcal,mineło 9miesięcy i 3-4kg wróciły,nie wiem	7	2007-08-18 00:20

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Jak Obliczyć zapotrzebowanie na kalorie dla osoby odchudzajacej się drugi raz?	2007-09-08 03:39
Odżywianie i Odchudzanie	Jak Obliczyć zapotrzebowanie na kalorie dla osoby odchudzajacej się drugi raz?	2007-09-02 00:03
Odżywianie i Odchudzanie	Jak Obliczyć zapotrzebowanie na kalorie dla osoby odchudzajacej się drugi raz?	2007-08-30 00:55
Odżywianie i Odchudzanie	ponowne odchudzanie plus masa	2007-08-21 16:58
Odżywianie i Odchudzanie	ponowne odchudzanie plus masa	2007-08-21 03:15
Odżywianie i Odchudzanie	ponowne odchudzanie plus masa	2007-08-19 20:30
Odżywianie i Odchudzanie	ponowne odchudzanie plus masa	2007-08-18 22:58