cewukaes

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.04.2010 (11:12)

Data rejestracji 01.05.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	rocznyc ykl treningowy witam. potrzebuje pomocy w znalezieniu pełnego rocznego cyklu treningowego dla kulturysty, po kolei okresy przejściowy, budowania siły, masy, separacji, definicji, w jakich ramach czasowych, każdy okres powinien byc robiony i ogólnie wszystko na ten	0	2009-07-12 09:25
Informator PODKARPACKI	Cooking Sprey gdzie można w rzeszowie kupic cooking sprey?? bo przesyłka z tego co sie orientuje kosztuje więcej niż sam sprey:(	1	2009-07-08 18:39