SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Ccycu

2 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
2
otrzymanych szacunów
122
przeczytanych postów
7454
napisanych postów
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Doping

Jaki lab obecnie Wroclaw?

4 2019-02-21 17:35
Doping

Efedryna+Yoha

44 2016-05-30 00:06
Doping

Efedryna

10 2016-05-01 19:51
Odżywki i suplementy

Suplementy z geranium

witam, mam małe pytanko dotyczace tematu: jakie suple polecacie z geranium. i nie chce tu przeczytac, nie bierz tego bo ... brałem już mase przedtrenigówek i działał na mnie tylko mesomorph, wiem ze teraz tez mozna go kupic ale podobno chodzi dużo
25 2016-04-27 16:56
Administracja i Moderatorzy

Dodawanie zdjęć na potreningu

witam, mam pytanie ze względu na to ze wasz support nie daje znaku życia, postanowiłem napisać to tutaj. mianowicie mam pytanie dlaczego nie moge dodawac zdjęć na potreningu już od dłuższego czasu?
0 2014-11-10 14:11
Odżywki i suplementy

Odżywki z geranium 2013/2014

witam mam pytanie do was jakie odżywki z geranium znacie na rok 2013/2014, które są dostępne na rynku.(z wyjątkiem spalaczy)
45 2013-11-09 12:19
Odżywki i suplementy

Jakie weglowodany?

mam pytanie jakie polecacie węgle, żeby były dobre do mieszania z białkiem?poprostu aby zrobić takiego doraźnego gainera ;d\-)
7 2013-11-24 20:08
Odżywki i suplementy

AAKG CZY JABŁCZAN CYTRULINY LUB INNA PRZETRENINGÓWKA?

witam mam pytanie co wybrać w miarę taniego(do 80 zł).chodzi mi o odżywkę przedtreningową w ilości takiej, aby starczyła na cykl miesięczny (wiem, że na przedtreningówkach nie robi sie cyklu podaje tą informacje po to, aby nikt mnie nie zapytał ile
4 2013-10-07 22:03
Odżywki i suplementy

Stack KREATYNOWY jaki polecacie?

witam jaki stack kreatynowy polecacie oprócz storma, chce spróbować czegoś nowego, piszcie co na was dobrze działało(cena nie gra roli).\-) (wiek:17 waga:75 wzrost:176 staż treningowy:5 lat)
15 2013-08-14 20:31
Odżywki i suplementy

Storm+shock terapy pytanie

http://www.sfd.pl/universal_storm%2bshock-t891128.html mam pytanie czy jest to dla mnie dobre połaczenie czy może jakąś odżywke zastąpić jakąś inną np. shock-meso lub coś podobnego? pytam ponieważ to jest już 3 moja przedtreningówka(shock) brałem
2 2012-10-15 00:04
Odżywki i suplementy

Mutant mass + mono z olimpu 1250?

mutant mass + mono z olimpu 1250 tak jak w temacie dobre połączenie na mase i siłe?czy raczej nie
1 2010-11-22 19:24
Odżywki i suplementy

Jakie suplementy?

<br><br><br><br>witam mam pytanie jakie suple powinien zażywać normalnie a jakie powinienem jak chcem nabrać siły i sie troche zmasować?wiec tak
9 2010-11-22 01:57
Odżywianie i Odchudzanie

Dieta? jak jeść żeby przytyć itp.

wiec tak na siłownie chodze już 2 lata mam 14 lat jestem już dobrze wyrzeźbiony jak na swój wiek chcem kupić gainera wszyscy piszą że jest dopełnieniem diety itp dita pisze odchudzajaca żeby zrobić mieśnie itp a ja już jestem wyrzeźbiony wiec chcem
5 2010-08-09 23:48
Targowisko

(K)OBCIĄŻENIE DO 2,5 ZŁ ZA KG

kupie obciążenie do 2,5 zł za kg najlepiej na pomorzu ale w innych regionach też może być
0 2010-08-01 20:52
Odżywianie i Odchudzanie

Jedzenie

mam pytanie co jeść w ciągu dnia aby przytyć chodzi mi o potrawy łatwe do przygotowania.
4 2010-03-22 20:20
Po siłowni, o siłowni

Rozgrzewanie przed siłownią

niedługo mam tak zwany testsiłowy i potrzebuje rad jak się rozciągnąć przed wyciskaniem i dociąganiem ciężaru maksymalnego że np . będe chciał wycisnąć ciężar maksymalny który planuje wycisnąć jak się rozciągnąć przed taką próbą jakie mięśnie
10 2010-03-13 21:42
Odżywianie i Odchudzanie

Mięśnie brzucha

<br><br>witam mam pytanie to zdjęcie jest robione przy napięciu mięsni brzucha jak widać mam takie jakby wgłębienie w brzuchu taka kreska na brzuchu nawet przy napięci mięśni w różnych pozycjach mam
1 2010-03-19 22:29
Odżywianie i Odchudzanie

Mięśnie brzucha...

<br><br>witam mam pytanie to zdjęcie jest robione przy napięciu mięsni brzucha jak widać mam takie jakby wgłębienie w brzuchu taka kreska na brzuchu nawet przy napięci mięśni w różnych pozycjach mam
4 2010-03-19 22:30
Odżywki i suplementy

Witaminy jakie wybrać?

mam problem z wybranie dla siebie czegoś więc moje warianty to olimp vita-min multiple sport czy trec multipack 36 czy maxivit czy bodymax czy hi tec vitamin a-z...a może jakieś wasze propozycje dla mnie informacje o mnie na profilu ile waże itp
16 2010-03-09 17:02
Odżywki i suplementy

Witaminy 14 lat

witam mam 14 lat jestem kajakarzem waże 63 kg wzrost 172 cm i tak myśle jakie kupić witaminy z apteki jakieś na wzmocnienie albo hmm nie wiem doradźcie coś aktualnie treningi na siłowni a na siłownie chodze od około roku i właśnie chcem dobrać
15 2010-03-08 20:22
Nazwa tematu Dział Data posta
Doping Jaki lab obecnie Wroclaw? 2019-02-21 17:52
Doping PL Realia - czyli co warto brać 2017-06-09 15:52
Doping PL Realia - czyli co warto brać 2017-06-09 08:12
Doping PL Realia - czyli co warto brać 2017-05-17 21:53
Doping PL Realia - czyli co warto brać 2016-06-16 23:45
Doping Efedryna+Yoha 2016-05-30 11:51
Doping Efedryna+Yoha 2016-05-30 11:40
Doping Efedryna+Yoha 2016-05-30 10:55
Doping Efedryna+Yoha 2016-05-30 08:59
Doping Efedryna+Yoha 2016-05-30 08:34
Doping Efedryna+Yoha 2016-05-30 08:33
Doping Efedryna+Yoha 2016-05-30 08:12
Odżywki i suplementy Cykle kreatynowe a strategia siłowa 2016-05-08 11:03
Odżywki i suplementy ALVEO słyszał ktos o tym ? 2016-05-06 11:53
Doping PL Realia - czyli co warto brać 2016-05-01 20:08
Doping Efedryna 2016-05-01 20:05
Doping Efedryna 2016-05-01 19:57
Odżywki i suplementy GUTAR ENERGY SHOT 2016-04-28 01:03
Odżywki i suplementy Co ile brać białko? 2016-04-28 00:57
Doping Co sądzicie o Stanavar 2016-04-28 00:55
Odżywki i suplementy Suplementy z geranium 2016-04-28 00:41
Odżywki i suplementy Suplementy z geranium 2016-04-27 20:28
Odżywki i suplementy Suplementy z geranium 2016-04-27 18:07
Odżywki i suplementy Suplementy z geranium 2016-04-27 18:04
Odżywki i suplementy Suplementy 2016-04-27 17:47
Odżywki i suplementy Suplementy 2016-04-27 17:20
Odżywki i suplementy Suplementy 2016-04-27 17:19
Odżywki i suplementy witaminy i zma 2014-03-31 20:45
Odżywki i suplementy jaka przedtreningowka? 2014-03-31 20:41
Odżywki i suplementy jaka przedtreningowka? 2014-03-31 20:40

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

Ccycu 2 Początkujący