Cadaver2

6 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

203

przeczytanych postów

4925

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.01.2018 (18:28)

Data rejestracji 24.12.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	serie, powtorzenia, sila, masa mam watpliwosci co do ilosci powrotrzen w seriach. -niektorych planach treningowych napisane jest, zeby w kazdej kolejnej serii w danym cwiczeniu zwiekszac powtorzenia lacznie z ciezarem i robic np. 12-10-8-6 lub 10-8-8-6. -czasami jest w	5	2006-12-17 20:34
Piłka Nożna	Barcelona 92 zna ktoś może skład kadry która zdobyła srebro na olimpiadzie w barcelonie w 1992 roku??, albo ma jakis link?? wynagrodze sogami zmieniony przez - cadaver2 w dniu 2005-07-30 19:46:49	8	2005-07-30 19:45
Zdrowie i Uroda	Brylantyna może ktoś mi powiedzieć jak sie to używa i czy sa po tym dobre efekty, czy moze kupic pianke albo żel do włosów	3	2005-03-26 17:18
Piłka Nożna	Liga Mistrzów-pieniądze pieniadze czyli jak i ile można zarobić 1 600 000 euro za udział w fazie grupowej 325 000 euro za każdy rozegrany mecz w fazie grupowej 325 000 euro za każde zwycięstwo 162,500 euro za każdy remis 1 600 000 euro za gre w 1/8	18	2005-05-16 22:24
Odżywki i suplementy	Odżywki czy słyszał ktoś z was o firmie "hn"??, bo u mnie w pobliskim sklepie sa sprzedawane odżywki tej firmy, są dosyć tanie, chciałbym sie dowiedziec czy ktos je próbował i czy sa czegoś warte??	23	2005-03-18 23:50
Odżywki i suplementy	Ciemna strona kreatyny??? kreatyna podejrzana jest o wywoływanie raka warszawa (pap) - kreatyna, często stosowana przez sportowców jako składnik odżywek, jest podejrzana o wywoływanie raka - ostrzegła francuska agencja bezpieczeństwa medycznego żywności (afssa) na	32	2005-03-20 22:23
Odżywki i suplementy	HI TEC High Energy czy ktoś wie czy są odpowiedniki tej odzywki w innych firmach??? prosiłbym o odpowieć.thanks	4	2005-03-21 20:04
Odżywianie i Odchudzanie	pumpernikiel jadł ktoś te pieczywo, dużo ma składniow odżywczych , jak smakuje i czy warto jeść?	6	2005-02-23 09:49
Doping	first cyklon	2	2005-02-23 17:07
Doping	Strzały	12	2005-02-19 15:10
Doping	Deca+metka braciszek	4	2005-02-01 18:43

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	Moja przemiana w 2,5 roku	2007-07-25 19:00
Po siłowni, o siłowni	czy jest ktos taki	2006-12-17 22:17
Piłka Nożna	Barcelona 92	2005-07-31 13:59
Piłka Nożna	Barcelona 92	2005-07-30 21:54
Scena MMA i K-1	aparat na zęby ;]	2005-06-26 01:36
Piłka Nożna	Wakacyjna lista obecnosci	2005-06-24 23:22
Odżywki i suplementy	hi-tec protein 80	2005-06-23 23:37
Odżywki i suplementy	problemy zoładkowe	2005-06-21 23:35
Galeria Zdjęć	Jest jak jest :)	2005-06-21 23:17
Odżywki i suplementy	jaki smak vitalmaxa brac?	2005-06-21 01:30
Po siłowni, o siłowni	gdzie to mozna dostac???	2005-06-17 00:06
Galeria Zdjęć	Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA	2005-06-16 23:13
Piłka Nożna	Typer Pucharu Konfederacji	2005-06-16 19:44
Galeria Zdjęć	Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA	2005-06-16 19:39
Po siłowni, o siłowni	filmy kulturystyczne sciagajcie:)	2005-06-16 14:57
Inne dyscypliny	Vince Carter :-)	2005-06-11 23:36
Inne dyscypliny	Vince Carter :-)	2005-06-11 23:33
Zdrowie i Uroda	Bol brzucha w okolicach zoladka!!! POMOCY!	2005-06-08 18:46
Zdrowie i Uroda	Bol brzucha w okolicach zoladka!!! POMOCY!	2005-06-08 18:43
Zdrowie i Uroda	Co się dzieje z nastolatką która nie je.. ?	2005-06-08 12:11
Doping	zwidy na odbloku	2005-06-07 22:41
Galeria Zdjęć	mój młodszy brat	2005-06-07 22:39
Trening dla początkujących	Jaka kreatyna ??	2005-06-07 22:23
Zdrowie i Uroda	leczenie w Polsce!	2005-06-07 22:14
Odżywki i suplementy	cytrynian	2005-06-07 21:59
Po siłowni, o siłowni	Legendarni siłacze w filmach	2005-06-05 12:00
Galeria Zdjęć	Armwrestling czyli siłowanie na rękę	2005-06-05 11:57
Po siłowni, o siłowni	Legendarni siłacze w filmach	2005-06-05 00:41
Galeria Zdjęć	Armwrestling czyli siłowanie na rękę	2005-06-05 00:32
Doping	Bionabol+Stanabol+Clen	2005-06-05 00:26