Cadaver2

6 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

203

przeczytanych postów

4925

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.01.2018 (18:28)

Data rejestracji 24.12.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	serie, powtorzenia, sila, masa mam watpliwosci co do ilosci powrotrzen w seriach. -niektorych planach treningowych napisane jest, zeby w kazdej kolejnej serii w danym cwiczeniu zwiekszac powtorzenia lacznie z ciezarem i robic np. 12-10-8-6 lub 10-8-8-6. -czasami jest w	5	2006-12-17 20:34
Piłka Nożna	Barcelona 92 zna ktoś może skład kadry która zdobyła srebro na olimpiadzie w barcelonie w 1992 roku??, albo ma jakis link?? wynagrodze sogami zmieniony przez - cadaver2 w dniu 2005-07-30 19:46:49	8	2005-07-30 19:45
Zdrowie i Uroda	Brylantyna może ktoś mi powiedzieć jak sie to używa i czy sa po tym dobre efekty, czy moze kupic pianke albo żel do włosów	3	2005-03-26 17:18
Piłka Nożna	Liga Mistrzów-pieniądze pieniadze czyli jak i ile można zarobić 1 600 000 euro za udział w fazie grupowej 325 000 euro za każdy rozegrany mecz w fazie grupowej 325 000 euro za każde zwycięstwo 162,500 euro za każdy remis 1 600 000 euro za gre w 1/8	18	2005-05-16 22:24
Odżywki i suplementy	Odżywki czy słyszał ktoś z was o firmie "hn"??, bo u mnie w pobliskim sklepie sa sprzedawane odżywki tej firmy, są dosyć tanie, chciałbym sie dowiedziec czy ktos je próbował i czy sa czegoś warte??	23	2005-03-18 23:50
Odżywki i suplementy	Ciemna strona kreatyny??? kreatyna podejrzana jest o wywoływanie raka warszawa (pap) - kreatyna, często stosowana przez sportowców jako składnik odżywek, jest podejrzana o wywoływanie raka - ostrzegła francuska agencja bezpieczeństwa medycznego żywności (afssa) na	32	2005-03-20 22:23
Odżywki i suplementy	HI TEC High Energy czy ktoś wie czy są odpowiedniki tej odzywki w innych firmach??? prosiłbym o odpowieć.thanks	4	2005-03-21 20:04
Odżywianie i Odchudzanie	pumpernikiel jadł ktoś te pieczywo, dużo ma składniow odżywczych , jak smakuje i czy warto jeść?	6	2005-02-23 09:49
Doping	first cyklon	2	2005-02-23 17:07
Doping	Strzały	12	2005-02-19 15:10
Doping	Deca+metka braciszek	4	2005-02-01 18:43

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	Moja przemiana w 2,5 roku	2007-07-25 19:00
Po siłowni, o siłowni	czy jest ktos taki	2006-12-17 22:17
Piłka Nożna	Barcelona 92	2005-07-31 13:59
Piłka Nożna	Barcelona 92	2005-07-30 21:54
Scena MMA i K-1	aparat na zęby ;]	2005-06-26 01:36
Piłka Nożna	Wakacyjna lista obecnosci	2005-06-24 23:22
Odżywki i suplementy	hi-tec protein 80	2005-06-23 23:37
Odżywki i suplementy	problemy zoładkowe	2005-06-21 23:35
Galeria Zdjęć	Jest jak jest :)	2005-06-21 23:17
Odżywki i suplementy	jaki smak vitalmaxa brac?	2005-06-21 01:30
Po siłowni, o siłowni	gdzie to mozna dostac???	2005-06-17 00:06
Galeria Zdjęć	Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA	2005-06-16 23:13
Piłka Nożna	Typer Pucharu Konfederacji	2005-06-16 19:44
Galeria Zdjęć	Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA	2005-06-16 19:39
Po siłowni, o siłowni	filmy kulturystyczne sciagajcie:)	2005-06-16 14:57
Inne dyscypliny	Vince Carter :-)	2005-06-11 23:36
Inne dyscypliny	Vince Carter :-)	2005-06-11 23:33
Zdrowie i Uroda	Bol brzucha w okolicach zoladka!!! POMOCY!	2005-06-08 18:46
Zdrowie i Uroda	Bol brzucha w okolicach zoladka!!! POMOCY!	2005-06-08 18:43
Zdrowie i Uroda	Co się dzieje z nastolatką która nie je.. ?	2005-06-08 12:11
Doping	zwidy na odbloku	2005-06-07 22:41
Galeria Zdjęć	mój młodszy brat	2005-06-07 22:39
Trening dla początkujących	Jaka kreatyna ??	2005-06-07 22:23
Zdrowie i Uroda	leczenie w Polsce!	2005-06-07 22:14
Odżywki i suplementy	cytrynian	2005-06-07 21:59
Po siłowni, o siłowni	Legendarni siłacze w filmach	2005-06-05 12:00
Galeria Zdjęć	Armwrestling czyli siłowanie na rękę	2005-06-05 11:57
Po siłowni, o siłowni	Legendarni siłacze w filmach	2005-06-05 00:41
Galeria Zdjęć	Armwrestling czyli siłowanie na rękę	2005-06-05 00:32
Doping	Bionabol+Stanabol+Clen	2005-06-05 00:26