burmistrz7

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

5054

napisanych postów

Imię Bronisław

Nazwisko Wolfram

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Jest

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.12.2014 (17:17)

Data rejestracji 04.12.2012 (23:32)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Białko WPC, a hormon wzrostu witam! od jakiegoś czasu nurtuje mnie pewna sprawa. chodzi tu o odżywki białkowe. jak możemy przeczytać na stronie sklepu sfd w zakładce koncentraty wpc, napisane jest, że białka te mają wpływ na produkcję hormonu wzrostu. i tu pojawia się moje	2	2013-01-04 22:42
Szybkie pytania bez logowania	Dzienniki żywieniowe - potreningu.pl siema jestem nowym użytkownikiem - jeszcze nie udało mi się w pełni opanować strony potreningu.pl i jej możliwości. założyłem dziennik żywieniowy. gdy dodaję produkty automatycznie dodaję się ich 100g. czy da się jakoś zmienić ich wagę?	4	2012-12-05 10:14

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Generation Iron	2014-04-05 17:37
Szybkie pytania bez logowania	cwiczenia na mase	2013-03-17 20:05
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase, 17 lat.	2013-03-16 10:32
Szybkie pytania bez logowania	ma któś film	2013-02-25 18:06
Szybkie pytania bez logowania	Dieta co zmienić	2013-02-13 13:15
Odżywianie i Odchudzanie	Nurtujące ptanie	2013-02-03 16:46
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta na mase.. Oceniajcie!:)	2013-01-23 20:42
Szybkie pytania bez logowania	deca odblokowanie	2013-01-23 20:41
Szybkie pytania bez logowania	Poziom bf u kobiety	2013-01-23 18:30
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase	2013-01-20 21:39
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase	2013-01-20 20:24
Szybkie pytania bez logowania	Nabieranie masy	2013-01-15 22:48
Odżywianie i Odchudzanie	Pierwsza w życiu dieta redukcyjna 2200kcal Problem	2013-01-15 19:48
Odżywianie i Odchudzanie	Pierwsza w życiu dieta redukcyjna 2200kcal Problem	2013-01-14 20:22
Odżywianie i Odchudzanie	Pierwsza w życiu dieta redukcyjna 2200kcal Problem	2013-01-14 19:53
Szybkie pytania bez logowania	Rzeźba	2013-01-14 19:28
Odżywianie i Odchudzanie	Pierwsza w życiu dieta redukcyjna 2200kcal Problem	2013-01-14 19:25
Trening w domu	Jak Trenować...	2013-01-14 18:16
Trening w domu	Jak Trenować...	2013-01-13 21:13
Trening w domu	Jak Trenować...	2013-01-13 21:13
Szybkie pytania bez logowania	Co myślicie o odżywkach dla mnie ?	2013-01-13 20:34
Szybkie pytania bez logowania	winstrol i suplementy	2013-01-12 13:10
Informator MAZOWIECKI	Siłownia Praga Północ - gimnazjalista .	2013-01-08 21:57
Szybkie pytania bez logowania	Drążek do bloku	2013-01-06 20:06
Szybkie pytania bez logowania	Drążek do bloku	2013-01-06 19:27
Informator MAZOWIECKI	Siłownia Praga Północ - gimnazjalista .	2013-01-06 13:54
Informator MAZOWIECKI	Siłownia Praga Północ - gimnazjalista .	2013-01-06 13:54
Szybkie pytania bez logowania	Redukować dalej czy masować.	2013-01-04 23:37
Odżywki i suplementy	Białko WPC, a hormon wzrostu	2013-01-04 23:09
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta ektomorfika	2013-01-01 22:48