bulabata

3 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.07.2015 (16:08)

Data rejestracji 17.05.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Korekcja a siłka	2015-07-28 16:06
Zdrowie i Uroda	wrastający paznokieć	2013-09-05 15:51
Zdrowie i Uroda	wrastający paznokieć	2013-07-25 15:33
Zdrowie i Uroda	wrastający paznokieć	2013-07-08 15:43
Informator PODKARPACKI	Ortopeda-Rzeszów!	2013-03-12 16:22
Odżywianie i Odchudzanie	jakie mięśnie wzmacniają wiosła	2010-09-28 16:03
Odżywianie i Odchudzanie	Jedrniejszy tyleczek?	2010-07-23 12:49
Odżywianie i Odchudzanie	jak wysmuklic uda i zmniejszyc ich miesnie?	2010-07-23 12:47
Odżywianie i Odchudzanie	Orbitrek a kobiece piersi	2010-07-23 12:37
Odżywianie i Odchudzanie	Nie wiem jaki stepper wybrać..	2010-07-23 12:30
Trening w domu	6-ciopak na brzuchu	2010-06-29 13:00
Trening w domu	skakanka	2010-06-22 12:26
Trening w domu	Jakie ćwiczenia na nogi ?	2010-06-22 12:02
Odżywianie i Odchudzanie	Orbitrek na płaski tyłek? Jeśli tak,to jaki? znasz się to wbijaj ;>	2010-06-17 12:47
Odżywianie i Odchudzanie	CUD NA PLASKI BRZUCH, MNIEJSZE UDA	2010-06-17 12:42
Odżywianie i Odchudzanie	Mięśnie brzucha	2010-05-28 11:25
Odżywianie i Odchudzanie	Nogi i pupa ;)	2010-05-27 14:10
Odżywianie i Odchudzanie	Stepper dobry na schudnięcie?	2010-05-27 14:06
Odżywianie i Odchudzanie	Stepper dobry na schudnięcie?	2010-05-24 14:09
Odżywianie i Odchudzanie	Problem z nogami - zero kształtu!	2010-05-20 15:10
Odżywianie i Odchudzanie	Problem z nogami - zero kształtu!	2010-05-20 10:24
Odżywianie i Odchudzanie	cwiczenia na jedrne posladki i a6w	2010-05-20 10:17
Odżywianie i Odchudzanie	Problem z nogami - zero kształtu!	2010-05-17 12:37
Odżywianie i Odchudzanie	Jazda na rowerze (skolioza), oraz jakie zalety?	2010-05-17 12:26
Po siłowni, o siłowni	jaki rowerek ?	2010-05-17 12:13

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

bulabata 3 Początkujący