bukers

Początkujący

Napisanych postów: 163 Przeczytanych: 3595 Szacuny: 3

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-06-22 15:53:11 Data rejestracji: 2004-08-03 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: kaloryczna Uprawiane sporty: Kulturystyka amatorsko Staż treningowy: 24mc

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Oczyszczanie twarzy	Zdrowie i Uroda	10	2005-04-03 08:14:30
buqers po 1.5 roku .... oceniajcie	Galeria Zdjęć	38	2006-07-17 21:13:37
Co lepsze : Solarin czy Beta Karoten Forte ?	Zdrowie i Uroda	14	2005-06-27 07:37:14
Pomocy mam popekane usta :D	Zdrowie i Uroda	21	2004-12-08 11:21:33
CZY ktoś kiedyś zazywał TETRACYCLINUM.	Zdrowie i Uroda	6	2005-10-16 10:09:59
Deka+kreatyna+spalacz	Doping	6	2007-05-29 19:19:54
Jakimi ciężarami cwiczycie w hst... ;)	Trening w domu	2	2006-11-01 12:33:26
Jak dawkować nitrobolonII w stałej suplementacji?	Trening w domu	20	2006-09-22 14:16:50
pewne białko WPC ostravia ;)	Odżywki i suplementy	8	2006-09-24 16:05:15
Wypryski na ramionach :((	Zdrowie i Uroda	5	2006-09-09 09:20:49
CP przez cały rok	Odżywki i suplementy	13	2006-08-27 09:21:04
"HST do Oceny	Trening w domu	15	2006-08-15 00:03:58
Masówka	Trening dla zaawansowanych	7	2006-08-01 14:44:40
Masówka do oceny! korygujcie.	Odżywianie i Odchudzanie	2	2006-07-30 19:10:01
Jak utrzymać opaleniznę przez cały rok? ;P	Zdrowie i Uroda	9	2006-07-29 19:16:44
Pierwszy cykl na kreatynie...doradzcie cos :)	Odżywki i suplementy	11	2006-02-20 12:34:53
Jaki krem super matujący do cery?!	Zdrowie i Uroda	9	2005-12-31 13:21:56
o co chodzi z tymi skrutami..	Doping	17	2005-11-10 08:31:03
zimowy cykll :P	Doping	20	2005-11-07 20:05:08
2 cykl	Doping	9	2005-08-15 12:54:47
Super zapach kobiet :P	Zdrowie i Uroda	11	2005-08-02 07:29:02
gwiazdy na trica :/	Trening dla zaawansowanych	9	2005-07-29 15:08:17
problem z wypryskami....	Zdrowie i Uroda	0	2005-07-10 20:52:01
Problem z wypryskami....	Zdrowie i Uroda	1	2005-07-10 19:18:56
Sposób na szybkie opalanie.....	Zdrowie i Uroda	4	2005-05-29 15:07:05
Kuracja oczyszczajaca? :]	Zdrowie i Uroda	3	2005-04-22 10:38:20
Czy opalenizna na twarzy ja wyszczupla?	Zdrowie i Uroda	5	2005-03-22 09:12:05
Co zrobić zeby mię większy zarost :D	Zdrowie i Uroda	8	2005-03-13 22:12:39
czy tak mozna ;D	Doping	4	2005-02-20 19:40:56
zastrzyk :D	Doping	10	2005-02-16 09:40:35

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Deka+kreatyna+spalacz	Doping	2007-05-29 19:30:45
Deka+kreatyna+spalacz	Doping	2007-05-29 19:28:25
Szukam człowieka.	Galeria Zdjęć	2007-01-05 14:42:42
Ja po 2 miechach ....	Galeria Zdjęć	2006-11-12 12:38:51
Tu spedzam polowe dnia	Po siłowni, o siłowni	2006-11-07 21:28:46
Jakimi ciężarami cwiczycie w hst... ;)	Trening w domu	2006-11-01 16:29:15
ponad 4 lata na silowni	Galeria Zdjęć	2006-11-01 12:19:31
nowy do oceny	Galeria Zdjęć	2006-10-28 14:28:18
Do oceny	Galeria Zdjęć	2006-10-11 18:11:13
co ty na to?:-)	Galeria Zdjęć	2006-10-07 07:01:53
tylko tyle udalo sie zrobic od kwietnia	Galeria Zdjęć	2006-10-05 10:12:20
buqers po 1.5 roku .... oceniajcie	Galeria Zdjęć	2006-10-04 20:53:04
buqers po 1.5 roku .... oceniajcie	Galeria Zdjęć	2006-10-03 08:31:36
buqers po 1.5 roku .... oceniajcie	Galeria Zdjęć	2006-10-03 06:22:17
buqers po 1.5 roku .... oceniajcie	Galeria Zdjęć	2006-10-02 21:41:03
buqers po 1.5 roku .... oceniajcie	Galeria Zdjęć	2006-10-02 19:30:13
buqers po 1.5 roku .... oceniajcie	Galeria Zdjęć	2006-10-02 18:52:28
Jak dawkować nitrobolonII w stałej suplementacji?	Trening w domu	2006-09-26 08:31:28
Jak dawkować nitrobolonII w stałej suplementacji?	Trening w domu	2006-09-26 08:22:20
pewne białko WPC ostravia ;)	Odżywki i suplementy	2006-09-24 21:30:12
pewne białko WPC ostravia ;)	Odżywki i suplementy	2006-09-24 16:59:52
Jak dawkować nitrobolonII w stałej suplementacji?	Trening w domu	2006-09-24 15:59:42
Jak dawkować nitrobolonII w stałej suplementacji?	Trening w domu	2006-09-23 06:56:39
Jak dawkować nitrobolonII w stałej suplementacji?	Trening w domu	2006-09-22 22:09:59
Fryzury - pytanie	Zdrowie i Uroda	2006-09-18 20:44:42
Fryzury - pytanie	Zdrowie i Uroda	2006-09-18 18:07:58
fotki do oceny	Galeria Zdjęć	2006-09-09 07:03:48
Moje fotki i prośba o rade :)	Galeria Zdjęć	2006-09-01 14:18:31
Dalsza czesc mych zmagan z zelastwem...	Galeria Zdjęć	2006-09-01 09:14:18
do oceny!!!	Galeria Zdjęć	2006-08-29 17:00:26

bukers

Początkujący

Artykuły

Zdrowe odżywianie — przyjemność czy kara?

Zawodowy niemiecki kulturysta umiera w wieku 31 lat

Czy długość przerw pomiędzy seriami decyduje o przyrostach mięśni?