Bucik1986

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

529

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.09.2009 (18:07)

Data rejestracji 23.12.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej wcześniej miałem już założony temat dotyczący diety, jednak bardzo czeste wyjazdy na krótkie okresy czasu za granice spowodowały, ze dieta nie została przestrzegana. mam 21 lat nabawiłem sie tłuszczu podczas czestych podróży do włoch, jezdziłem tam	8	2007-06-09 08:54
Odżywianie i Odchudzanie	Tabela spalania kcal w poszczegolnych sportach witam, tak jak w temacie poszukuje tabeli spalania kcal gdzie bedzie podane ile kcal spalam przy bieganiu np i przy plywaniu, jezdzie na rowerze itp. wiem napewno ze gdzies to bylo, problem polega na tym ze na sfd jest tyle tematow ze szukalem (	26	2006-12-29 00:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej	2007-06-15 21:03
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej	2007-06-15 08:40
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej	2007-06-15 00:30
Odżywianie i Odchudzanie	dieta+suplementy	2007-06-13 10:09
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej	2007-06-12 20:52
Odżywianie i Odchudzanie	Rzeźba w ciągu jednego mięcha !!!	2007-06-11 16:49
Odżywianie i Odchudzanie	Rzeźba w ciągu jednego mięcha !!!	2007-06-11 08:43
Odżywianie i Odchudzanie	dieta warzywna	2007-06-10 21:22
Inne dyscypliny	Nasz Przebiegi 2007	2007-06-10 20:50
Odżywianie i Odchudzanie	Rzeźba w ciągu jednego mięcha !!!	2007-06-10 20:44
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej	2007-06-09 21:14
Odżywianie i Odchudzanie	Tabela spalania kcal w poszczegolnych sportach	2007-01-14 22:49
Odżywianie i Odchudzanie	Tabela spalania kcal w poszczegolnych sportach	2007-01-14 22:36
Odżywianie i Odchudzanie	Tabela spalania kcal w poszczegolnych sportach	2007-01-12 17:29
Odżywianie i Odchudzanie	Tabela spalania kcal w poszczegolnych sportach	2007-01-12 16:05
Odżywianie i Odchudzanie	Tabela spalania kcal w poszczegolnych sportach	2007-01-12 12:59
Odżywianie i Odchudzanie	Tabela spalania kcal w poszczegolnych sportach	2007-01-12 10:37
Odżywianie i Odchudzanie	Tabela spalania kcal w poszczegolnych sportach	2007-01-10 17:41
Odżywianie i Odchudzanie	Ważne pytanie odnośnie diety :)? SOGI	2007-01-10 17:28
Odżywianie i Odchudzanie	Tabela spalania kcal w poszczegolnych sportach	2007-01-10 14:05
Odżywianie i Odchudzanie	Tabela spalania kcal w poszczegolnych sportach	2007-01-10 14:02
Odżywianie i Odchudzanie	Ważne pytanie odnośnie diety :)? SOGI	2007-01-10 12:20
Po siłowni, o siłowni	Pajacyk itp. - Nabijamy kasę (thx to vogue)	2007-01-10 11:54
Odżywianie i Odchudzanie	Tabela spalania kcal w poszczegolnych sportach	2007-01-07 20:38
Odżywianie i Odchudzanie	Tabela spalania kcal w poszczegolnych sportach	2007-01-07 11:47
Odżywianie i Odchudzanie	Robimy mase - fakty nie mity by qaz	2005-12-03 16:58
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2004-12-25 14:57
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2004-12-24 00:40