bruby

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.06.2011 (15:03)

Data rejestracji 19.01.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	basen jaki basen w szczecinie jest najlepszy pod wzgledem jakosci i ceny czy jest wogole w czym wybierac??	28	2006-05-02 22:36
Trening dla początkujących	Walka z zaniedbaniem - 188cm 113kg - czas na zmiany witam po wielu latach niedbania o własne ciało postanowiłem to zmienić. mam 24 lata 188cm i 113kg. jestem słaby fizycznie a do tego mam znaczną nadwagę. chciałbym rozpocząć trening na siłowni (nigdy nie chodziłem na siłownie, nie uprawiałem	2	2011-06-13 08:34
Inne dyscypliny	gdzie na basen w szczecinie?? gdzie jest najlepsza plywalnia w szczecinie warunki/cena???	2	2006-05-02 20:56
Po siłowni, o siłowni	Kto zwyciezy w PŚ w skokach kto wedlug was wygra sezon 2004/2005 w skokach narciarskich jeszcze kilkanascie konkursow do rozgrania wiec dominacja ahonena nie jest wcale przesadzona zmieniony przez - bruby w dniu 2005-01-19 23:25:03	15	2005-01-19 23:06

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	basen	2006-05-03 12:32
Po siłowni, o siłowni	Kto zwyciezy w PŚ w skokach	2005-03-20 14:02
Po siłowni, o siłowni	Kto zwyciezy w PŚ w skokach	2005-01-20 23:05
Po siłowni, o siłowni	Kto zwyciezy w PŚ w skokach	2005-01-20 21:23