bossy

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 19.12.2005 (18:57)

Data rejestracji 17.07.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Plan(sztanga hantle witam wszystkich! moja prośba dotyczy ułozenia jakiegoś sensownego planu. garść informacji: 21 lat,177cm,77 kg dysponuję ławką poziomą,hantlami(po 11kg kazdy)i sztangą(tylko 40 kg) zabrałem sie za to wszystko od paru miesięcy(trochę	16	2005-07-17 18:27
Zdrowie i Uroda	kaszak? witam! mój problem to takie białe pryszcze pod oczami.jest ich około 20,30 pod kazdym okiem-nie wiem jak się ich pozbyć.byłem z tym u kosmetyczki-te najwieksze po prostu wycisnęła,ale te małe pozostały,bo nie da się ich wycisnąć.czy jest na to	3	2005-07-17 23:33