borat147

Początkujący

Napisanych postów: 1172 Przeczytanych: 5724 Szacuny: 11

Imię: Mariusz Nazwisko: Groszczyk Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-09-28 12:22:24 Data rejestracji: 2008-11-26 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: b.d.

O mnie: mały ale wariat :D Zajmuję się: siłownia, motoryzacja i dobra zabawa Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się jak tylko moge Uprawiane sporty: koszykówka, boks -kiedyś Staż treningowy: 4lata / wracam po przerwie - praca za granicą

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Problem z Klata	Trening dla początkujących	2009-01-14 06:49:29
Prosze zaproponować mi jakis zestaw ćwiczen	Trening dla początkujących	2009-01-13 22:17:31
Przedramiona	Trening dla początkujących	2009-01-13 22:11:45
Problem z Klata	Trening dla początkujących	2009-01-13 22:09:34
zakwasy- zawsze po treningu ?	Trening dla początkujących	2009-01-13 22:07:51
idealne łydeczki kobiece	Trening dla początkujących	2009-01-13 22:06:01
problem z kapturami	Trening dla początkujących	2009-01-13 21:59:04
Prosze zaproponować mi jakis zestaw ćwiczen	Trening dla początkujących	2009-01-13 21:51:53
Jakie ćwiczenia na mase i problem z kapturami	Trening dla początkujących	2009-01-13 21:47:27
Jakie ćwiczenia na mase i problem z kapturami	Trening dla początkujących	2009-01-13 20:59:00
Jakie ćwiczenia na mase i problem z kapturami	Trening dla początkujących	2009-01-13 20:45:18
problem z wybraniem odpowiedniego treningu	Trening dla początkujących	2009-01-13 20:42:43
problem z wybraniem odpowiedniego treningu	Trening dla początkujących	2009-01-13 20:19:53
problem z wybraniem odpowiedniego treningu	Trening dla początkujących	2009-01-13 19:59:22
czy jest jakis trening który zapewnie stale przyrosty siły?	Trening dla zaawansowanych	2009-01-13 19:33:48
Lawka skosna?	Trening dla zaawansowanych	2009-01-13 19:30:39
Wymarzona sylwetka	Trening dla początkujących	2009-01-13 19:21:29
pomozcie mi dobrze wygladac [ poczatkujacy ]	Trening dla początkujących	2009-01-13 19:16:40
Jakie ćwiczenia na mase i problem z kapturami	Trening dla początkujących	2009-01-13 19:12:35
problem z wybraniem odpowiedniego treningu	Trening dla początkujących	2009-01-13 19:06:47
Prosze zaproponować mi jakis zestaw ćwiczen	Trening dla początkujących	2009-01-13 19:02:56
Co ćwiczyć	Trening dla początkujących	2009-01-13 16:42:35
Co ćwiczyć	Trening dla początkujących	2009-01-13 16:27:15
POTRZEBNA KOREKTA PLANU TRENINGOWEGO	Trening dla początkujących	2009-01-13 16:19:45
Początkujacy jaki trening na masę? jakie suplementy? mam fuull sprzęt	Trening dla początkujących	2009-01-12 22:08:54
Trening siłowy, wytrzymałościowy i szybkościowy	Trening dla początkujących	2009-01-12 21:37:59
wioslowanie w opadzie , i podciaganie konca sztangi?	Trening dla początkujących	2009-01-12 21:36:17
Cieżar	Trening dla początkujących	2009-01-12 21:33:37
Czy to się uda ?	Trening dla początkujących	2009-01-12 21:31:00
Początkujacy jaki trening na masę? jakie suplementy? mam fuull sprzęt	Trening dla początkujących	2009-01-12 21:29:30

borat147

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?