blachaxxx

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 46

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 27.03.2019 (20:49)

Data rejestracji 15.05.2013 (21:22)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja tłuszczu na bieżni witam mam 32l 188cm, 125kg, musze zrzucic pare kg, za pomoca bieżni, chodze 5 dni w tyg po 60min - chodzenie-bieganie. mam pytanie czy ponizsze suplementy beda dla mnie ok fa nutrition diamond hydrolysed whey protein - 2270g hi-tec nutrition -	11	2013-05-15 21:40
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja wagi na biezni witam mam 32l 125kg i 188wzrostu, cwicze na biezni, chce zamowic suplementy, wybralem takie, polecane na forum fa nutrition diamond hydrolysed whey protein hitec powder bcaa czy cos jeszcze domowic co bedzie dla mnie odpowiednie?	2	2013-05-15 21:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja tłuszczu na bieżni	2013-05-16 13:23
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja tłuszczu na bieżni	2013-05-16 11:34
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja tłuszczu na bieżni	2013-05-15 22:57
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja tłuszczu na bieżni	2013-05-15 22:51
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Redukcja tłuszczu na bieżni	2013-05-15 22:02