bigjay1

6 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

190

przeczytanych postów

6579

napisanych postów

Imię Bartosz

Nazwisko Michalski

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto Dingolfing

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty BB

Ostatnia aktywność 09.03.2025 (17:16)

Data rejestracji 28.01.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Ma To ręce i nogi?	7	2011-12-23 19:58
Targowisko	sofy, kanapy, komplety wypoczynkowe <br><br>witam, mam na sprzedaż kilka mebelków które zostały mi po produkcji. meble nowe, nieużywane, bez ukrytych wad poniżej część asortymentu po więcej info proszę o kontakt mailowy ceny do	23	2011-02-25 08:54
Targowisko	PILNE! Używany narożnik za grosze <br><br>witam, na sprzedaż używany narożnik z funkcją do spania stan b. dobry, brak przetarć na tkaninie lekkie ślady użytkowania powierzchnia do spania 120x200 cena 200 pln okolice piły,	4	2011-02-25 09:34
Targowisko	nagrzewnica elektryczna <br><br>witam, mam do sprzedania używaną nagrzewnicę elektryczną o mocy grzewczej 18,1kw rok produkcji 1998 sprzęt sprawny w 100% cena 500 pln okolice piły, wlkp	2	2011-02-25 09:28
Doping	hcg po trenie i kontynuacja cyklu?	7	2009-06-11 13:33
Doping	kontuzja na cyklu	9	2009-03-10 13:05
Doping	zimówka	11	2008-10-24 23:21
Doping	Cykl na odrobienie spadkow	21	2008-06-23 22:08
Doping	Opuchlizna po dece	15	2007-12-23 23:33
Doping	decaject + prolo	13	2007-11-04 22:20
Doping	Ktora efka ???	16	2006-04-23 14:46
Doping	Kiedy zwiekrzyc dawke omy?	8	2006-12-11 22:32
Doping	Oma + meta, stare polskie połączenie...	12	2006-11-28 21:34
Doping	good shit?	4	2006-11-03 22:58
Doping	Co po mecie...	5	2006-07-16 23:52
Doping	Jaki nandrolon??	7	2006-07-11 22:18
Doping	Wycinka	1	2006-05-14 11:01
Doping	Czy warto?	1	2006-05-10 21:44
Doping	Kiedy tniemy po cyklu???	20	2006-05-03 23:25
Doping	Modyfikacja potrzebna???	9	2006-04-29 14:14
Doping	Kiedy wycinka ?	6	2006-04-22 11:08
Trening dla zaawansowanych	Co z tricem??? witam! mam pytanie, jakie cwqiczenie najbardziej zbija triceps tzn. skraca go i wypycha do tylu? jestem juz dos zaawansowanym uzytkownikiem silownia ale zawsze mi ten moj podluzny triceps przeszkadza, genetyka? z gory thx za odpowiedzi	5	2006-04-12 21:51
Doping	Jak jest z tym cynkiem...	4	2006-04-09 14:24
Doping	Ile na odblok ???	1	2006-04-05 10:05
Doping	Co wybrać???	7	2006-03-25 10:40
Doping	prolo+meta a rzeźba...	16	2006-03-19 20:16
Doping	PROLO+META...kocham to polaczenie =)	6	2006-03-13 21:30
Doping	Oma a wysokie cisnienie	6	2006-03-07 18:54
Doping	Czy to ma sens?	8	2006-02-28 15:55
Doping	META PROLO, CYKL DO OCENY	9	2006-02-22 23:50

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Ciekawy film o SAA	2012-10-01 07:59
Galeria Zdjęć	BICEPSY SFD VOL II	2012-08-25 19:20
Doping	%%%TWOJA CHWILA PRAWDY 17 %%%%	2012-08-24 22:41
Doping	jaki masz sposob na zastoj w masowaniu?	2012-08-10 08:16
Doping	Motywacja do cwiczen, życia, pokonywania trudnosci.	2012-07-28 16:36
Doping	Najbliższe masowanie	2012-07-12 11:52
Doping	Ma To ręce i nogi?	2011-12-24 15:10
Targowisko	sofy, kanapy, komplety wypoczynkowe	2011-02-26 10:25
Targowisko	PILNE! Używany narożnik za grosze	2011-02-25 15:38
Targowisko	PILNE! Używany narożnik za grosze	2011-02-25 09:36
Targowisko	nagrzewnica elektryczna	2011-02-25 09:30
Targowisko	nagrzewnica elektryczna	2011-02-25 09:29
Targowisko	sofy, kanapy, komplety wypoczynkowe	2011-02-25 09:23
Targowisko	sofy, kanapy, komplety wypoczynkowe	2011-02-25 09:22
Targowisko	sofy, kanapy, komplety wypoczynkowe	2011-02-25 09:22
Targowisko	sofy, kanapy, komplety wypoczynkowe	2011-02-25 09:21
Targowisko	sofy, kanapy, komplety wypoczynkowe	2011-02-25 09:21
Targowisko	sofy, kanapy, komplety wypoczynkowe	2011-02-25 09:20
Targowisko	sofy, kanapy, komplety wypoczynkowe	2011-02-25 09:20
Targowisko	sofy, kanapy, komplety wypoczynkowe	2011-02-25 09:19
Targowisko	sofy, kanapy, komplety wypoczynkowe	2011-02-25 09:17
Targowisko	sofy, kanapy, komplety wypoczynkowe	2011-02-25 09:16
Targowisko	sofy, kanapy, komplety wypoczynkowe	2011-02-25 09:13
Targowisko	sofy, kanapy, komplety wypoczynkowe	2011-02-25 09:13
Targowisko	sofy, kanapy, komplety wypoczynkowe	2011-02-25 09:12
Targowisko	sofy, kanapy, komplety wypoczynkowe	2011-02-25 09:12
Targowisko	sofy, kanapy, komplety wypoczynkowe	2011-02-25 09:11
Targowisko	sofy, kanapy, komplety wypoczynkowe	2011-02-25 09:07
Targowisko	sofy, kanapy, komplety wypoczynkowe	2011-02-25 08:56
Targowisko	sofy, kanapy, komplety wypoczynkowe	2011-02-25 08:56