...
Napisał(a)
Aras, możesz zarzucić jakieś badania czy coś na potwierdzenie tej tezy? Nigdy nie miałem uczucia ciężkości po np 500 g tatara, nic mi nie wiadomo również o słabej przyswajalności surowego wołowego mięsa.
...
Napisał(a)
Nad tym Balkanem nawet się nie zastanawiaj. Nie ma sensu oszczędzić tych parunastu złotych, a meta pierwsza klasa.
Pozdr Maniek i ciśnij ostro.
Zmieniony przez - skint73 w dniu 2012-07-12 11:50:07
Pozdr Maniek i ciśnij ostro.
Zmieniony przez - skint73 w dniu 2012-07-12 11:50:07
...
Napisał(a)
enan iran nie polecam-zbyt male prawdopodobienstwo ze trafisz to czego sie spodziewasz
...
Napisał(a)
Dzięki Daniel, tak też i chyba trzeba będzie zrobić - do tej pory wszystkie suple z Balkana były zaj**iste.
...
Napisał(a)
Hubert81Aras, możesz zarzucić jakieś badania czy coś na potwierdzenie tej tezy? Nigdy nie miałem uczucia ciężkości po np 500 g tatara, nic mi nie wiadomo również o słabej przyswajalności surowego wołowego mięsa.
Badań nie czytałem, Arek Szyderski kiedyś takie info dawał, Radek Słodkiewicz też, a dla mnie jakieś autorytety to jednak są; generalnie z tego co pamiętam chodziło to, że w naszym organizmie często jest zbyt małego jakiegoś enzymu odpowiedzialnego za trawienie surowego mięcha
i tu taka ciekawostka - najlepszym sposobem na "przezwyciężenie" tego jest właśnie regularne jedzenie surowego mięcha organizm w końcu przyzwyczaja się do nowych nawyków żywieniowych i uczy się "radzić sobie" z surowym mięchem
...
Napisał(a)
Nie widzę tłuszczu w diecie,strasznie dużo węgli (taka dieta jest old school)
...
Napisał(a)
Z mięsem podczas robienia masy kombinuj bo raz ze można dwa ze nie wytrzymasz psychicznie jak chcesz startować (uwierz mi bo startuje już kilka lat)
...
Napisał(a)
Nie kazdy toleruje tluszcze. Co do miesa to fakt indyk ryba kura wieprzek wol
Pozdrawiam
http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=edit
Polecane artykuły