basiaa995

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

243

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.04.2016 (15:28)

Data rejestracji 19.07.2014 (12:26)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	[S] Odsprzedam syropy 0 kcal do napojów, deserów, zimnych oraz gorących firmy DaVinci witam, mam jestem w posiadaniu syropów 0kcal do napojów, czy deserów, zimnych oraz gorących. są one doskonałym dodatkiem i urozmaiceniem, zwłaszcza dla osób na diecie redukcyjnej. posiadam smaki: malina, biała czekolada, krówkowy oraz	9	2015-09-23 09:34
Targowisko	[S] Odsprzedam dietetyczne galaretki bez cukru i tłuszczu 15 kcal KFD odsprzedam dietetyczne galaretki bez cukru i tłuszczu 15 kcal kfd - smak truskawkowo-malinowy - 49 porcji (1 wykorzystana z 50) - smak kiwi, nieotwarta, nowa - 50 porcji termin ważności to maj 2017 roku zainteresowanych zapraszam na maila	0	2015-11-29 18:57
Targowisko	[S] Odsprzedam pojedyncze porcje odżywek białkowych i przedtreningówek mam do zaoferowania: białka / odżywki potreningowe: porcja białka = 30g - 25 porcji 100% beef concentrate from hydrolysed beef o smaku czekolada-migdał - 7 porcji 100% beef concentrate from hydrolysed beef o smaku truskawkowy krem -	13	2015-02-17 17:03
Odżywianie i Odchudzanie	desery z gumy ksantanowej lub kleju spożywczego very low carb&calories cześć ! jestem od długiego czasu na diecie bardzo niskowęglowodanowej (ok 15g/dzień) i niskokalorycznej (ok. 600 kcal/dzień) i jestem ogromną fanką słodyczy... mam już trochę dość ubijania kogli mogli, a gdzieś wyczytałam, że z gumy ksantanowej i	6	2015-05-31 08:09
Ladies SFD	Wspomagacze pilnie potrzebne cześć, nie chcę się jakoś bardzo rozpisywać... przeszłam długą drogę, schudłam kilkadziesiąt kilo na diecie +- 800 kcal w kilkanaście miesięcy do wymarzonej wagi 60 kg po czym w 3 tygodnie jak już nie miałam sił przytyłam 20. od tamtej pory	7	2015-03-16 06:54
Doping	Wspomagacze	1	2015-03-15 20:55
Targowisko	[S] Produkty 0 kcal WaldenFarms witam! zakupiłam kilka produktów waldenfarms 0kcal w ostatnim czasie, które miały mi wspomóc redukcję. smakowo jednak po spróbowaniu łyżeczki od herbaty okazało się, że kilka rzeczy nie jest w moim guście - nieco za wyraziste smaki, a ja	1	2014-11-18 08:28
Targowisko	[S] Kilka produktów WaldenFarms 0kcal witam, dokonałam ostatnio zakupu na guiltfree i zaopatrzyłam się w sporo produktów 0 kcal. kilka z nich okazało się nie być w moim stylu smakowo, preferuje łagodniejsze smaki. dlatego też chciałabym je odsprzedać. wykorzystałam tylko 1 łyżeczkę	0	2014-09-12 10:46
Targowisko	[S] Odsprzedam pojedyncze porcje odżywek białkowych witam, aktualnie posiadam: odżywki białkowe: - 2 porcji 30g 100% beef concentrate from hydrolysed beef o smaku czekolada-migdał - 7 porcji 30g 100% beef concentrate from hydrolysed beef o smaku truskawkowy krem - 14 porcji 30g protein delite	1	2014-09-08 12:23
Targowisko	[S] Odsprzedam pojedyncze porcje odżywek białkowych witam, posiadam aktualnie: odżywki białkowe: - 2 porcji 30g 100% beef concentrate from hydrolysed beef o smaku czekolada-migdał - 7 porcji 30g 100% beef concentrate from hydrolysed beef o smaku truskawkowy krem - 14 porcji 30g protein delite	0	2014-08-30 15:33
Targowisko	[S] Odsprzedam pojedyncze porcje odżywek białkowych witam, posiadam aktualnie: odżywki białkowe: - 7 porcji 30g 100% beef concentrate from hydrolysed beef o smaku czekolada-migdał - 13 porcji 30g 100% beef concentrate from hydrolysed beef o smaku truskawkowy krem - 16 porcji 30g protein	8	2014-08-19 10:16
Targowisko	[S] Odsprzedam pojedyncze porcje odżywek białkowych witam ! posiadam aktualnie: - 14 porcji 100% beef concentrate from hydrolysed beef o smaku czekolada-migdał - 10 porcji 100% beef concentrate from hydrolysed beef o smaku truskawkowy krem - 7 porcji protein delite o smaku truskawka-biała	0	2014-07-31 19:37

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	[S] Odsprzedam syropy 0 kcal do napojów, deserów, zimnych oraz gorących firmy DaVinci	2016-04-15 15:24
Targowisko	[S] Odsprzedam syropy 0 kcal do napojów, deserów, zimnych oraz gorących firmy DaVinci	2015-10-15 20:23
Targowisko	[S] Odsprzedam syropy 0 kcal do napojów, deserów, zimnych oraz gorących firmy DaVinci	2015-10-09 14:07
Targowisko	[S] Odsprzedam syropy 0 kcal do napojów, deserów, zimnych oraz gorących firmy DaVinci	2015-09-30 18:57
Kuchnia SFD	[LC] Żelki!	2015-08-09 14:53
Kuchnia SFD	Sosy na redukcje / zabawa z gumą ksantanową	2015-06-02 10:17
Kuchnia SFD	Sosy na redukcje / zabawa z gumą ksantanową	2015-06-01 19:02
Kuchnia SFD	Sosy na redukcje / zabawa z gumą ksantanową	2015-06-01 19:01
Odżywianie i Odchudzanie	desery z gumy ksantanowej lub kleju spożywczego very low carb&calories	2015-05-31 09:05
Odżywianie i Odchudzanie	desery z gumy ksantanowej lub kleju spożywczego very low carb&calories	2015-05-31 08:29
Odżywianie i Odchudzanie	desery z gumy ksantanowej lub kleju spożywczego very low carb&calories	2015-05-31 08:27
Odżywianie i Odchudzanie	desery z gumy ksantanowej lub kleju spożywczego very low carb&calories	2015-05-31 08:16
Kuchnia SFD	Sosy na redukcje / zabawa z gumą ksantanową	2015-05-31 08:04
Ladies SFD	Wspomagacze pilnie potrzebne	2015-03-16 23:20
Ladies SFD	Wspomagacze pilnie potrzebne	2015-03-16 17:26
Targowisko	[S] Odsprzedam pojedyncze porcje odżywek białkowych i przedtreningówek	2015-02-25 13:53
Targowisko	[S] Odsprzedam pojedyncze porcje odżywek białkowych i przedtreningówek	2015-02-25 13:49
Targowisko	[S] Odsprzedam pojedyncze porcje odżywek białkowych i przedtreningówek	2015-02-24 16:57
Targowisko	[S] Odsprzedam pojedyncze porcje odżywek białkowych i przedtreningówek	2015-02-18 13:22
Targowisko	[S] Odsprzedam pojedyncze porcje odżywek białkowych i przedtreningówek	2015-02-18 13:16
Targowisko	[S] Produkty 0 kcal WaldenFarms	2014-11-21 15:25
Targowisko	[S] Odsprzedam pojedyncze porcje odżywek białkowych	2014-08-22 10:21
Odżywki i suplementy	Jakie najlepsze białko	2014-07-19 12:42
Odżywki i suplementy	Jakie najlepsze białko	2014-07-19 12:42