bakaKSP

Początkujący

Napisanych postów: 199 Przeczytanych: 928 Szacuny: 3

Imię: Dominik Nazwisko: Po co Ci to???? Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2008-02-19 08:42:43 Data rejestracji: 2008-01-01 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: Zduńska Wola

O mnie: JESTEM JAKI JESTEM Zajmuję się: WSZYSTKIM I NICZYM Zainteresowania: ...:::KSP;;;... DZiEWCZYNKi SILOWNIA NAPIERDALANKA MELANZYK Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
kupie ławeczke, gryf i obciązenie	Informator ŁÓDZKI	2008-02-02 22:31:17
Prosze o podpowiedz	Trening w domu	2008-02-02 22:15:45
skosne brzucha	Trening w domu	2008-02-02 22:12:18
Ćwiczenia	Trening w domu	2008-02-02 22:10:44
trening, atlas	Trening w domu	2008-02-02 22:07:59
bakaKSP/dziennik-rekord w pompkach	Trening dla początkujących	2008-01-30 16:36:09
Gainer 2 czy Gainer 1 ???	Odżywki i suplementy	2008-01-30 08:20:12
Basen po treningu na siłce	Trening dla początkujących	2008-01-30 08:14:05
bakaKSP/dziennik-rekord w pompkach	Trening dla początkujących	2008-01-30 08:10:18
Gainer 2 czy Gainer 1 ???	Odżywki i suplementy	2008-01-29 20:42:55
Trening domowy do oceny	Trening w domu	2008-01-29 20:38:48
Dorotka165/BLOG - "redukcja" drogą do szczupłej sylwetki	Trening dla początkujących	2008-01-29 20:17:05
Trening domowy do oceny	Trening w domu	2008-01-29 20:12:47
FBW dla kumpla...	Trening dla początkujących	2008-01-29 20:04:40
trening, pytanie	Trening dla początkujących	2008-01-29 20:02:59
motyle a brak wyciagu	Trening dla początkujących	2008-01-29 19:59:59
Wytrzymałościówka na gumach	Trening w domu	2008-01-29 19:53:47
Trening domowy do oceny	Trening w domu	2008-01-29 19:52:10
Trening domowy do oceny	Trening w domu	2008-01-29 19:47:32
Trening domowy do oceny	Trening w domu	2008-01-29 19:44:48
Trening domowy do oceny	Trening w domu	2008-01-29 19:40:54
powtorzenia a serie	Trening dla początkujących	2008-01-29 19:20:09
ocena planu trenigowego	Trening dla początkujących	2008-01-29 19:17:28
Trening w domu, prosba o korekte	Trening w domu	2008-01-29 19:08:30
FBW i przedramię	Trening dla początkujących	2008-01-29 18:43:44
bakaKSP/dziennik-rekord w pompkach	Trening dla początkujących	2008-01-29 18:39:14
Ćwiczenia na redukcje	Trening dla początkujących	2008-01-29 18:35:59
Ćwiczenia na redukcje	Trening dla początkujących	2008-01-29 15:32:28
Ćwiczenia na redukcje	Trening dla początkujących	2008-01-29 15:29:24
bakaKSP/dziennik-rekord w pompkach	Trening dla początkujących	2008-01-29 15:25:12

bakaKSP

Początkujący

Artykuły

Ponad 1000 powtórzeń w wyciskaniu na nogi? Lee Priest tego dokonał!

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię