ayohomie

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

112

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 09.07.2017 (14:52)

Data rejestracji 20.12.2016 (21:21)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny, 68kg wiek :redukcja płeć : kobieta wiek : 21 waga : 68 wzrost : 167 obwód klatki : 93 obwód ramienia : obwód talii : 73 obwód uda : 58 obwód łydki : szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 29% aktywność w ciągu dnia : umiarkowana,	5	2017-07-08 10:04
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów witam, płeć: kobieta wiek: 21 waga: 63,5 wzrost: 167 obw klatki: 92 obw talii 72 obw bioder 104 obw uda 57 zawsze ćwiczyłam, ale z dietą bywało róźnie natomiast był czas gdy ważyłam 59 kg i uważam, że to idealna waga, do której dążę,	9	2016-12-20 21:53

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta redukcyjna do oceny, 68kg	2017-07-08 11:35
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów	2016-12-21 12:10
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów	2016-12-21 10:28
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów	2016-12-21 07:06