Assim

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

665

napisanych postów

Imię Piotrek

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo Łódzkie

Miasto Piotrków Trybunalski

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty kickboxing, siłownia,

Ostatnia aktywność 16.10.2015 (00:23)

Data rejestracji 11.12.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Pudzian vs Oliwa po niezwykle efektownym debiucie mariusza pudzianowskiego w mma, kibice zastanawiają się, kto będzie kolejnym rywalem "pudziana". w mediach pojawiło się wiele kandydatów, najnowszy to były hokeista nhl - krzysztof oliwa. do niedawna faworytem do	69	2009-12-19 12:18
Sztuki Walki	Rozmiar kasku s(50-55cm) m(56-58cm) l(59 - 63cm) xl(powyżej 63cm) mój obwód: 60,5 cm znalazłem model kasku który chciałem kupic lecz jego rozmiar wynosi m. i pytanie: czy te 1.5 cm różnicy bedzie mi jakos przeszkadzać?	10	2010-01-12 19:35

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Sprzęt treningowy: OCHRANIACZE PISZCZELI - wszystkie pytania tylko tutaj!	2010-09-06 21:34
Sztuki Walki	Sprzęt treningowy: OCHRANIACZE PISZCZELI - wszystkie pytania tylko tutaj!	2010-09-06 21:23
Scena MMA i K-1	Muay-Thai	2010-05-08 14:04
Scena MMA i K-1	Muzyka ksw 13	2010-05-08 13:57
Sztuki Walki	sila ciosu	2010-04-17 16:30
Trening dla zaawansowanych	Trenning Do oceny	2010-04-05 14:29
Po siłowni, o siłowni	"Najlepsze" teksty na sfd vol.2.	2010-01-24 12:00
Sztuki Walki	ból głowy	2010-01-23 09:45
Sztuki Walki	Opłacalność ćwiczenia na "siłowni".	2010-01-20 16:11
Sztuki Walki	Opłacalność ćwiczenia na "siłowni".	2010-01-19 20:10
Sztuki Walki	Szybkość uderzeń i kopnięć	2010-01-19 20:03
Sztuki Walki	gong	2010-01-17 09:38
Po siłowni, o siłowni	Dzieciaki już śpią, może napijemy się Gainera? (+18) %-)	2010-01-15 21:41
Po siłowni, o siłowni	podanie	2010-01-15 16:00
Po siłowni, o siłowni	Dzieciaki już śpią, może napijemy się Gainera? (+18) %-)	2010-01-15 15:53
Po siłowni, o siłowni	takie pytanko odemnie	2010-01-15 15:51
Sztuki Walki	K1 Max Europe - 27.02.2010 - Mińsk	2010-01-15 15:49
Sztuki Walki	Rozmiar kasku	2010-01-13 10:48
Sztuki Walki	co po treningu?	2010-01-13 10:46
Sztuki Walki	Garda	2010-01-13 10:33
Sztuki Walki	Trening siłowy dla fightera. Będzie dobrze?	2010-01-13 10:27
Sztuki Walki	Trening siłowy dla fightera. Będzie dobrze?	2010-01-12 22:24
Sztuki Walki	Trening siłowy dla fightera. Będzie dobrze?	2010-01-12 20:58
Sztuki Walki	Trening siłowy dla fightera. Będzie dobrze?	2010-01-12 19:49
Sztuki Walki	CIOS ZA CIOS	2010-01-10 14:34
Sztuki Walki	trening glownie boks	2010-01-10 14:17
Sztuki Walki	trening glownie boks	2010-01-10 14:11
Sztuki Walki	mam problem.	2010-01-10 13:58
Sztuki Walki	trening glownie boks	2010-01-10 13:56
Trening dla początkujących	czy moge juz cwiczyc?	2009-12-29 23:09