asiunia021990

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Joanna

Nazwisko Buchaj

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 13.08.2013 (15:03)

Data rejestracji 11.08.2013 (19:25)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Poszukuje dobrej odzywki , ktora pomoze mi przytyc witam bardzo prosze o pomoc , mam bardzo duzy problem z przytyciem , mam 23 lata wzrost 160 a waze zaledwie 46 kg , chcialabym nabrac troche ciala. chcialabym abyscie pomogly mi ustalic jakas poczatkowa diete i doradzily mi w zanezieniu odzywki	5	2013-08-11 20:00

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Poszukuje dobrej odzywki , ktora pomoze mi przytyc	2013-08-11 22:24
Ladies SFD	Poszukuje dobrej odzywki , ktora pomoze mi przytyc	2013-08-11 22:10