SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

arturl1986

2479

Ekspert

Dziennik treningowy
5800 106184 2479
Artur Lubas Polktechnika 38 w stałym związku 2024-05-05 13:49:43 2006-11-19 00:00:00 Śląskie Piekary Śląskie
b.d. Kiedyś trójbój obecnie bardziej kulturystyka Sport odżywianie Od 2200 do 8000 zależnie od celu Trójboj kulturystyka 18
184 cm 128 kg 25% 51 cm 52 cm 137 cm 42 cm 100 cm 74 cm 105 cm
290 kg 320 kg 180 kg 12 350 kg
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2022-12-08 11:41:59
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835 Przygotowanie do zawodów 2022-12-06 14:10:55
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2022-12-06 06:48:52
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2022-12-05 08:01:15
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2022-12-04 08:44:48
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2022-12-03 09:09:41
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2022-12-02 11:52:37
Zapotrzebowanie kaloryczne organizmu Odżywianie i Odchudzanie 2022-12-01 09:53:24
Damian_619-Wiosna 2022 Przygotowanie do zawodów 2022-12-01 09:50:14
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2022-12-01 09:47:02
Michał Jekiel road to super heavyweight Przygotowanie do zawodów 2022-11-30 14:25:34
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835 Przygotowanie do zawodów 2022-11-30 14:00:43
Ilość kcal i makroskładników Odżywianie i Odchudzanie 2022-11-30 12:50:08
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2022-11-30 10:26:48
Wybór celu treningowego Odżywianie i Odchudzanie 2022-11-30 10:23:44
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835 Przygotowanie do zawodów 2022-11-30 10:22:33
Michał Jekiel road to super heavyweight Przygotowanie do zawodów 2022-11-30 09:23:29
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835 Przygotowanie do zawodów 2022-11-30 08:44:34
Czy nogi powinno robić sie na początku Trening dla zaawansowanych 2022-11-30 08:34:22
Ilość kcal i makroskładników Odżywianie i Odchudzanie 2022-11-30 08:32:39
Odżywka białkowa i gainer - sens stosowania Odżywianie i Odchudzanie 2022-11-30 07:52:39
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2022-11-30 07:50:14
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2022-11-29 19:47:51
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2022-11-29 11:34:14
Trening w domu - redukcja brzucha Odżywianie i Odchudzanie 2022-11-29 06:49:33
Michał Jekiel road to super heavyweight Przygotowanie do zawodów 2022-11-28 21:52:28
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r. Przygotowanie do zawodów 2022-11-28 13:57:46
Trening w domu - redukcja brzucha Odżywianie i Odchudzanie 2022-11-28 10:43:06
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2022-11-28 09:26:53
Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023 Przygotowanie do zawodów 2022-11-27 10:56:45

Artykuły

arturl1986 2479 Ekspert