arturcel

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

111

napisanych postów

Imię Artur

Nazwisko Cebula

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubuskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Brak

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.07.2021 (17:11)

Data rejestracji 25.04.2012 (22:23)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Pomoc przy redukcji	11	2016-03-04 15:38
Doping	Redukcja- pomoc w cyklu	8	2016-03-04 14:50
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Prosze o ułożenie planu treningowego. witam, mam prośbę zbliżają się wakcje i trzeba wziąść sie do roboty. prosze o ułożenie mi planu treningowego na rzeźbę zrzucenie masy brzucha szczególnie dolnych parti mięśni brzucha. do siłowni dostęp mam 6 dni w tygodniu, mam do wyboru bardzo	26	2012-04-25 22:41

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Pomoc przy redukcji	2016-03-04 18:03
Doping	Pomoc przy redukcji	2016-03-04 18:01
Doping	Pomoc przy redukcji	2016-03-04 17:15
Doping	Pomoc przy redukcji	2016-03-04 17:09
Doping	Pomoc przy redukcji	2016-03-04 16:45
Doping	Redukcja- pomoc w cyklu	2016-03-04 15:21
Doping	Redukcja- pomoc w cyklu	2016-03-04 15:20
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Prosze o ułożenie planu treningowego.	2012-04-26 17:01
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Prosze o ułożenie planu treningowego.	2012-04-25 23:45
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Prosze o ułożenie planu treningowego.	2012-04-25 23:43
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Prosze o ułożenie planu treningowego.	2012-04-25 23:34
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Prosze o ułożenie planu treningowego.	2012-04-25 23:30
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Prosze o ułożenie planu treningowego.	2012-04-25 23:29
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Prosze o ułożenie planu treningowego.	2012-04-25 23:25
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Prosze o ułożenie planu treningowego.	2012-04-25 23:15
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Prosze o ułożenie planu treningowego.	2012-04-25 23:09
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Prosze o ułożenie planu treningowego.	2012-04-25 23:02
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Prosze o ułożenie planu treningowego.	2012-04-25 22:53
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Prosze o ułożenie planu treningowego.	2012-04-25 22:49