ArnolrToJa

Początkujący

Napisanych postów: 36 Przeczytanych: 168 Szacuny: 1

Imię: Arek Nazwisko: Kowal Zawód/Studia: b.d. Wiek: 39 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-05-04 07:37:03 Data rejestracji: 2022-11-23 08:19:22 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Graffiti - Foty	Inne dyscypliny	2023-03-28 12:51:52
Złamanie palca - leczenie	Zdrowie i Uroda	2023-03-28 12:51:21
Rozciąganie tylnej taśmy mięśniowej	Zdrowie i Uroda	2023-03-28 12:50:23
Rotowanie miednicy - porady	Zdrowie i Uroda	2023-03-28 12:49:31
budowa siłowni	Po siłowni, o siłowni	2023-03-24 14:10:15
Zaburzenia hormonalne - pomoc	Zdrowie i Uroda	2023-03-24 14:09:40
Opuszczanie treningu	Trening dla początkujących	2023-03-24 14:08:07
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2023-03-24 14:07:16
Oprogramowanie dietetyczne - jakie wybrać?	Odżywianie i Odchudzanie	2023-02-28 10:03:14
Bieganie zimą - czy ma to sens?	Bieganie, biegi uliczne i górskie	2023-02-28 10:02:49
Ból kolana po bieganiu - co zrobić?	Bieganie, biegi uliczne i górskie	2023-02-28 10:01:42
Pływanie w triathlonie - Żabka czy kraul?	Triathlon	2023-02-28 10:01:09
Hosting, instalacja i konfiguracja sklepu oraz forum	Targowisko	2023-02-27 11:19:08
Status przesyłki	SKLEP SFD	2023-02-27 11:18:38
[S/Z]OLIMP ARGIPOWER1500 mega caps \|\| 120 CAPS	Targowisko	2023-02-27 11:17:42
Nie żyje MARCIN GORZĘDOWSKI	Aktualności - Sporty Siłowe	2023-02-27 11:16:14
Muzyka na siłowni	Po siłowni, o siłowni	2023-02-23 20:01:07
Trening push pull - ocena	Trening dla początkujących	2023-02-23 19:47:08
Dermatolog Wrocław	Zdrowie i Uroda	2023-02-23 19:46:23
Głodówka - wpływ na organizm	Odżywianie i Odchudzanie	2023-02-23 19:42:32
Wieczór kawalerski	Po siłowni, o siłowni	2022-12-22 19:20:43
SUPLE - GRY - FILMY - MUZYKA - KOMIKSY	Targowisko	2022-12-22 19:20:25
Muzyka do Biegania - do pobrania	Po siłowni, o siłowni	2022-12-22 19:19:12
Muzyka motywatory na siłke!	Po siłowni, o siłowni	2022-12-22 19:17:58
Jaki gabinet Fizjoterapeutyczny, Ortopedyczny na Śląsku?	Zdrowie i Uroda	2022-12-19 19:45:41
Zamarzł testosteron	Doping	2022-12-19 19:44:40
Rana po zerwaniu strupa	Zdrowie i Uroda	2022-12-19 19:42:49
Hormony - wyniki badań	Zdrowie i Uroda	2022-12-19 19:40:45
Kreatyna w wieku 15 lat	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2022-12-02 11:56:35
Paczka nie została wysłana	SKLEP SFD	2022-12-02 11:48:38

ArnolrToJa

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024