Arnold43

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

198

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Kujawsko-Pomorskie

Miasto Toruń

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Od 6 roku zycia Sztuki Walki,Lekkoatletyka,Wiosarstwo

Ostatnia aktywność 23.08.2007 (09:44)

Data rejestracji 14.08.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	chłopcy na testosteronie pl	2007-08-18 23:02
Doping	DECA z WINKIEM?	2007-08-18 22:11
Zdrowie i Uroda	Książeczka zdrowia	2007-08-18 12:46
Targowisko	sterydy	2007-08-18 12:45
Firma	triceps;/	2007-08-18 12:40
Zdrowie i Uroda	straszny trądzik.prosze o pomoc	2007-08-18 12:39
Odżywianie i Odchudzanie	pare pytań	2007-08-18 10:42
Trening dla zaawansowanych	Skurcze w udzie...	2007-08-18 10:39
Po siłowni, o siłowni	zły	2007-08-18 10:36
Galeria Zdjęć	BernardX foto (str. 1,5, 10 NOWE)	2007-08-17 22:31
Po siłowni, o siłowni	Synthol Boys Frajerzy	2007-08-17 22:21
Trening dla zaawansowanych	czemu nie kazecie robic rozgrzewki i rozciagania w pracy np.na budowie przeciez ta pr	2007-08-17 22:12
Przegląd prasy branżowej	Plakaty Animala - link - str 27	2007-08-17 15:00
Odżywki i suplementy	WIECEJ TESTOSTERONU!!!!	2007-08-17 14:57
Doping	Metka i Gainer	2007-08-15 10:52
Doping	od czego zaczac	2007-08-15 10:47
Trening dla zaawansowanych	Chude i umiesnione rece	2007-08-15 10:37
Odżywki i suplementy	kreatyna a poranny jogging	2007-08-15 10:34
Inne dyscypliny	Problemy z nurkowaniem(nos)	2007-08-15 10:32
Odżywki i suplementy	Potrzebna pomoc prosze	2007-08-14 23:09
Doping	Co na pierwszy cykl?	2007-08-14 22:59
Doping	deka lub testosteron ?	2007-08-14 22:57
Doping	Co na pierwszy cykl?	2007-08-14 22:52
Doping	Co na pierwszy cykl?	2007-08-14 22:50
Doping	Co na pierwszy cykl?	2007-08-14 22:43
Doping	Co na pierwszy cykl?	2007-08-14 22:39
Doping	Co na pierwszy cykl?	2007-08-14 22:28
Doping	Co na pierwszy cykl?	2007-08-14 22:25
Doping	Co na pierwszy cykl?	2007-08-14 22:09
Odżywianie i Odchudzanie	Super koktajl !!!	2007-08-14 21:50

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

Arnold43 0 Początkujący