arek23_90

Początkujący

Napisanych postów: 19 Przeczytanych: 512 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-08-28 16:59:02 Data rejestracji: 2010-01-19 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Bieganie,pilka nozna,silownia Staż treningowy: 0,5

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Ocena planu	Trening dla początkujących	4	2018-03-23 13:37:52
Fbw po dluzszej przerwie do oceny	Trening dla początkujących	4	2013-06-09 18:02:47
Plan na mase do korekty	Trening dla początkujących	2	2010-03-27 09:49:17
Lekkie FBW	Trening dla początkujących	6	2010-01-19 13:24:48
Plan treningowy na sile.Prosze o ocene	Trening dla początkujących	15	2010-01-19 09:26:05

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ocena planu	Trening dla początkujących	2018-03-23 22:48:28
Ocena planu	Trening dla początkujących	2018-03-23 21:41:57
Fbw po dluzszej przerwie do oceny	Trening dla początkujących	2013-06-09 18:09:24
Plan na mase do korekty	Trening dla początkujących	2010-03-27 10:31:43
Lekkie FBW	Trening dla początkujących	2010-01-19 19:48:48
Lekkie FBW	Trening dla początkujących	2010-01-19 18:53:47
Lekkie FBW	Trening dla początkujących	2010-01-19 15:16:25
Plan treningowy na sile.Prosze o ocene	Trening dla początkujących	2010-01-19 12:50:34
Plan treningowy na sile.Prosze o ocene	Trening dla początkujących	2010-01-19 12:31:32
Plan treningowy na sile.Prosze o ocene	Trening dla początkujących	2010-01-19 12:07:17
Plan treningowy na sile.Prosze o ocene	Trening dla początkujących	2010-01-19 10:55:34
Plan treningowy na sile.Prosze o ocene	Trening dla początkujących	2010-01-19 10:42:38
Plan treningowy na sile.Prosze o ocene	Trening dla początkujących	2010-01-19 10:37:06
Plan treningowy na sile.Prosze o ocene	Trening dla początkujących	2010-01-19 09:30:42

arek23_90

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?