anubis84

17681

Ekspert

Napisanych postów: 132171 Przeczytanych: 1460727 Szacuny: 17701

Imię: Marcin Nazwisko: - Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-07 22:31:04 Data rejestracji: 2010-02-23 00:00:00 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: -

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: staram się Uprawiane sporty: odważniki Staż treningowy: wiosna 2009

Wzrost: 187 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 42 cm Obwód łydki: 41 cm Obwód klatki piersiowej: 105 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 82 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Marcin -

Doświadczony trener personalny o niezrównanej wiedzy i umiejętnościach w dziedzinie żywienia w sporcie i dietetyki. Jego pasja do zdrowego stylu życia i chęć pomagania innym w osiąganiu ich celów sprawiają, że jest idealnym przewodnikiem dla tych, którzy pragną poprawić swoje zdrowie, kondycję i wygląd.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Kurs instruktora kulturystyki - PAS Dietetyka i suplementacja poziom II, III, IV Żywienie i suplementacja w sporcie - Akademia Sportu Suplementacja sportowa i prozdrowotna - SFD Edukacja Medycyna w sporcie – Olimpiakos

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
cisnienie krwi	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-26 21:41:12
posiłek potreningowy	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-26 21:40:18
Czy mięśnie będą maleć od takiego trybu?	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-26 21:39:23
rozciaganie lydki	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-26 21:38:50
Koszykówka 2	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-26 21:38:26
Problem Z Shisha	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-26 21:36:13
odzywka timotei	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-26 21:35:48
tluszcze	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-26 21:35:33
Jakie białko - Scitec 100% Whey Isolate czy Hi-Tec Anabol Protein	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-26 21:34:57
alkochol	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-26 21:34:25
joha działanie	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-26 21:34:11
Podbicie kcal w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2014-08-26 21:28:27
DAWKOWANIE KREATYNY I GAINERA	Po siłowni, o siłowni	2014-08-26 21:27:17
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	Odżywki i suplementy	2014-08-26 21:26:20
suplementacja podczas redukcji !	Po siłowni, o siłowni	2014-08-26 21:24:04
suplementacja podczas redukcji !	Po siłowni, o siłowni	2014-08-26 21:14:05
DAWKOWANIE KREATYNY I GAINERA	Po siłowni, o siłowni	2014-08-26 20:58:19
suplementacja podczas redukcji !	Po siłowni, o siłowni	2014-08-26 20:56:55
Siema . Wazne pytanie	Po siłowni, o siłowni	2014-08-26 20:48:43
Drążek	Po siłowni, o siłowni	2014-08-26 20:47:23
Budowa własnego drążka stacjonarnego	Po siłowni, o siłowni	2014-08-26 20:39:37
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2	Kuchnia SFD	2014-08-26 20:30:59
Sprzęt do domowej siłowni do oceny	Po siłowni, o siłowni	2014-08-26 20:22:06
zaciski na sztangie	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-26 20:17:40
studia oficerskie 8,5 mca finanse 2014/2015	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-26 20:14:53
uderzenie z piesci w glowe	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-26 20:12:46
stara niemiecka moneta	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-26 20:11:53
BCAA	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-26 20:10:52
DAWKOWANIE KREATYNY I GAINERA	Po siłowni, o siłowni	2014-08-26 20:09:26
czy mozna wysypac proszek z monohydrat kreatyny ?	Szybkie pytania bez logowania	2014-08-26 20:06:23

anubis84

Ekspert

Marcin -

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?