Anitisek

Początkujący

Napisanych postów: 118 Przeczytanych: 1737 Szacuny: 4

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 27 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-18 14:35:30 Data rejestracji: 2010-10-09 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
trening push pull sila	Trening dla zaawansowanych	2	2016-06-16 12:02:11
dawki suplementow do pracy umysłowej	Odżywki i suplementy	2	2016-03-15 14:42:43
dodatkowy trening ramion	Trening dla początkujących	2	2015-12-08 14:53:11
push pull siła trening	Trening dla początkujących	27	2015-11-03 17:37:51
UNS vit a min	UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS	5	2015-10-13 14:26:12
Krótki efektywny trening	Trening dla początkujących	4	2015-08-30 16:45:35
Trening masa pullpush sila	Trening dla początkujących	6	2015-06-23 09:14:02
Makro, spalacz	Odżywianie i Odchudzanie	104	2015-04-19 12:00:51
Skupienie	Zdrowie i Uroda	3	2015-05-17 10:26:11
Przedtreningowka bez kofeiny	Odżywki i suplementy	11	2015-01-18 15:09:37
Spalacz bez kofeiny	Odżywki i suplementy	15	2015-01-10 19:47:44
Trening na siłe	Trening dla początkujących	2	2014-09-01 13:39:50
Budowa Sylwetki	Trening dla początkujących	1	2010-10-09 22:54:22

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
trening push pull sila	Trening dla zaawansowanych	2016-06-16 20:33:02
dawki suplementow do pracy umysłowej	Odżywki i suplementy	2016-03-15 14:59:47
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2016-01-10 12:15:01
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2016-01-09 01:57:21
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2016-01-06 19:20:59
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2016-01-05 17:53:52
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2015-12-21 19:27:46
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2015-12-16 20:37:47
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2015-12-16 19:21:42
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2015-12-15 21:17:02
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2015-12-11 20:11:13
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2015-12-11 19:32:20
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3	Trening dla początkujących	2015-12-11 18:46:54
dodatkowy trening ramion	Trening dla początkujących	2015-12-08 15:42:58
push pull siła trening	Trening dla początkujących	2015-11-15 22:06:50
push pull siła trening	Trening dla początkujących	2015-11-09 16:57:42
push pull siła trening	Trening dla początkujących	2015-11-07 22:57:48
push pull siła trening	Trening dla początkujących	2015-11-06 22:50:21
push pull siła trening	Trening dla początkujących	2015-11-06 14:10:03
push pull siła trening	Trening dla początkujących	2015-11-06 12:10:49
push pull siła trening	Trening dla początkujących	2015-11-05 22:11:21
push pull siła trening	Trening dla początkujących	2015-11-05 18:47:37
push pull siła trening	Trening dla początkujących	2015-11-05 13:23:51
push pull siła trening	Trening dla początkujących	2015-11-04 19:30:14
★ Konkurs ★ Odgadnij nazwę NOWEGO PRODUKTU SFD i ZGARNIJ GO! ★	Odżywki i suplementy	2015-11-03 18:04:18
UNS vit a min	UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS	2015-10-20 12:17:03
UNS vit a min	UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS	2015-10-20 12:16:13
UNS vit a min	UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS	2015-10-20 10:46:23
Krótki efektywny trening	Trening dla początkujących	2015-08-30 20:54:40
Krótki efektywny trening	Trening dla początkujących	2015-08-30 17:07:00

Anitisek

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024