AngelEye

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

661

napisanych postów

Imię Piotr

Nazwisko b.d.

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Gliwice

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.11.2017 (14:50)

Data rejestracji 20.12.2016 (16:18)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pierwsza redukcja AngelEye (w trakcie) założyłem nowy temat, gdyż minęło trochę czasu od początku redukcji. redukuję od lutego 2017 do teraz (kwiecień). załączam zdjęcia porównawcze. wagowo poleciało tylko 3-4 kg, ale jest poprawa w estetyce sylwetki. na redukcji zażywam cały czas	55	2017-04-20 12:40
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sucha masa czy redukcja cześć wszystkim, chciałem się zapytać o drogę do lepszej sylwetki. aktualnie robię tylko trening siłowy. z diety nie spożywam cukrów prostych oprócz owoców i ogólnie zmniejszyłem węglowodany. do tego w po treningu treningu piję białko	83	2016-12-20 16:41

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pierwsza redukcja AngelEye (w trakcie)	2017-11-14 14:19
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pierwsza redukcja AngelEye (w trakcie)	2017-11-13 17:07
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pierwsza redukcja AngelEye (w trakcie)	2017-11-13 00:38
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pierwsza redukcja AngelEye (w trakcie)	2017-06-04 01:50
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pierwsza redukcja AngelEye (w trakcie)	2017-05-22 00:46
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pierwsza redukcja AngelEye (w trakcie)	2017-05-19 21:35
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pierwsza redukcja AngelEye (w trakcie)	2017-05-18 22:50
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pierwsza redukcja AngelEye (w trakcie)	2017-05-18 22:41
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pierwsza redukcja AngelEye (w trakcie)	2017-05-13 19:09
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pierwsza redukcja AngelEye (w trakcie)	2017-05-13 15:07
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pierwsza redukcja AngelEye (w trakcie)	2017-05-13 12:42
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pierwsza redukcja AngelEye (w trakcie)	2017-05-12 23:15
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pierwsza redukcja AngelEye (w trakcie)	2017-04-23 17:41
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pierwsza redukcja AngelEye (w trakcie)	2017-04-22 15:57
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Pierwsza redukcja AngelEye (w trakcie)	2017-04-22 02:10
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sucha masa czy redukcja	2017-04-20 00:33
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sucha masa czy redukcja	2017-04-15 13:49
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sucha masa czy redukcja	2017-03-23 23:25
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sucha masa czy redukcja	2017-03-21 15:47
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sucha masa czy redukcja	2017-03-20 16:14
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Problem ze snem na redukcji	2017-03-19 14:05
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sucha masa czy redukcja	2017-03-19 13:57
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sucha masa czy redukcja	2017-03-18 15:57
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sucha masa czy redukcja	2017-03-11 19:51
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sucha masa czy redukcja	2017-03-09 13:38
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sucha masa czy redukcja	2017-03-05 19:18
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sucha masa czy redukcja	2017-03-05 14:54
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sucha masa czy redukcja	2017-02-17 22:04
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sucha masa czy redukcja	2017-02-13 22:37
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Sucha masa czy redukcja	2017-02-13 22:07