Amusing

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1242

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.11.2016 (21:22)

Data rejestracji 27.10.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Odżywy a wiec, kupiłem sobie odzywki- gigant mega mass 4000, natural sterol complex oraz dibencozide magnum. co sądzicie o tych odzywkach. jeszcze jedna spr. czy jak mam zakwasy to mi sie opłaca brac odzywki ???? czy ich nie bede spalac ????	3	2005-01-11 20:26
Trening dla zaawansowanych	Plan na mase do oceny !!!! jak w temacie. kształtowanie masy mięśniowej (6 tygodni) treningi odbywają się w schemacie: poniedziałek, wtorek, czwartek, piątek lub wtorek, środa, piątek, sobota. każda grupa mięśniowa ćwiczona jest dwa razy w tygodniu ze zmienną	8	2005-01-04 20:28

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	KALKULACJA kosztu wyjazdu na zawody muay thai!	2006-11-19 11:31
Trening dla zaawansowanych	BASEN ...	2005-01-26 10:25
Po siłowni, o siłowni	Co on z siebie robi:/	2005-01-25 14:03
Po siłowni, o siłowni	Co on z siebie robi:/	2005-01-25 13:57
Po siłowni, o siłowni	Ile kasy wydajecie na odzywki?? :->	2005-01-23 17:06
Trening dla zaawansowanych	Plan na mase do oceny !!!!	2005-01-07 22:48
Trening dla zaawansowanych	Plan na mase do oceny !!!!	2005-01-07 18:45
Trening dla zaawansowanych	Plan na mase do oceny !!!!	2005-01-05 15:12