ameyuri

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność b.d.

Data rejestracji 25.06.2013 (16:20)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Cel na wakacje. wiek: 18 waga: 78 kg wzrost: 185 cm cel do osiągnięcia jest to skomplikowana sprawa. z jednej strony chce pozbyć się tłuszczu w okolicy ud i bioder. z drugiej - wyrzeźbić brzuch i klatkę piersiową. w dodatku chce wzmocnić siłę w rekach. nie chce	13	2013-06-25 16:31
Trening w domu	Cel wakacyjny ;) wiek: 18 waga: 78 kg wzrost: 185 cm cel do osiągnięcia jest to skomplikowana sprawa. z jednej strony chce pozbyć się tłuszczu w okolicy ud i bioder. z drugiej - wyrzeźbić brzuch i klatkę piersiową. w dodatku chce wzmocnić siłę w rekach. nie chce	1	2013-06-25 17:03