Alpaga

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

494

napisanych postów

Imię Maciej

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie Eh... Co tu napisać? To długa historia xD Urodziłem się w 1989 roku i jako mały chłopiec nie ciągnęło mnie do sportu itp. Z każdym rokiem mój stan fizyczny się pogarszał tak jak niechęć do sportu. W wieku 16lat pogodziłem się z tym, że nigdy nie zmienię swoich nawyków i nigdy nie będe wyglądał dobrze. Na początku 2006 roku za pośrednictwem brata trafiłem na zajęcia Krav Maga. Zajęcia bardzo mi się spodobały i jak się potem okazało były tylko wstępem do mojej sportowej reinkarnacji. Dziś (kiedy matura za pasem) nadal trenuję KM w Warszawskim SKMP, ponadto od ponad pół roku bawię się domową siłownią. Może nie wyglądam "atrakcyjnie", ale jest lepiej niż było. Potrafię robić rzeczy, które nie zadziwią nikogo - ale wierzcie mi było tak tragicznie, że nie byłem w stanie podciągnąć się na drążku czy zrobić 10 pompek. Co planuję? To proste! Dalej walczyć ze swoim ciałem i brzuszyskiem. W walce od bardzo dawna posilam sie materiałami z SFD i mam nadzieję, że kiedyś będę mógł się wam o tym pochwalić! :)

Zainteresowania b.d.

Dieta Jestem jej przeciwnikiem :)

Uprawiane sporty Krav Maga + Domowa Siłownia

Ostatnia aktywność 20.04.2016 (21:33)

Data rejestracji 08.03.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Podręcznik do samoobrony . . .	2008-09-28 22:15
Sztuki Walki	sekcja KM w Bydgoszczy + refleksje na temat stanu KM w Polsce	2008-09-22 22:28
Sztuki Walki	Problem, jak sie zachować w takiej sytuacji?	2008-09-16 22:45
Sztuki Walki	czym się obronić	2008-09-02 21:24
Sztuki Walki	"Jak naklepać ośmiu typa?" O to się w Combacie pytaj - Spam C/S. GRATULACJE ŻELESIE	2008-09-01 13:36
Sztuki Walki	Dobry miotacz gazu	2008-08-10 21:32
Sztuki Walki	Wojna w Gruzji	2008-08-10 21:26
Sztuki Walki	jak sie bronic przed wiekszym i silniejszym	2008-08-09 22:31
Sztuki Walki	Wojna w Gruzji	2008-08-09 22:17
Sztuki Walki	jak sie bronic przed wiekszym i silniejszym	2008-08-09 21:59
Sztuki Walki	Wojna w Gruzji	2008-08-09 13:45
Sztuki Walki	Duszenie - trwałe szkody?	2008-08-09 13:34
Sztuki Walki	jak sie bronic przed wiekszym i silniejszym	2008-08-08 11:12
Sztuki Walki	jak sie bronic przed wiekszym i silniejszym	2008-08-07 23:29
Sztuki Walki	jak sie bronic przed wiekszym i silniejszym	2008-08-06 23:49
Sztuki Walki	jak sie bronic przed wiekszym i silniejszym	2008-08-06 00:26
Sztuki Walki	krav maga-prawda jest bolesna :)	2008-06-18 09:11
Sztuki Walki	krav maga-prawda jest bolesna :)	2008-06-17 22:14
Sztuki Walki	Dłubanie w nosie,zamiast wydłubywania oczu.Nowy spampost w C/S.	2008-03-13 23:11
Sztuki Walki	co byście zrobili w takiej sytuacji?	2008-03-09 21:33
Sztuki Walki	Trenujący KM i ich doświadczenia	2008-03-09 14:19
Sztuki Walki	Trenujący KM i ich doświadczenia	2008-03-09 11:57
Sztuki Walki	Duzy = niebezpieczny ?	2008-03-09 11:03
Sztuki Walki	Duzy = niebezpieczny ?	2008-03-08 21:09

Najnowsze publikacje

Trening

Alpaga

Najnowsze publikacje

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice