adrian9128

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.05.2010 (17:59)

Data rejestracji 20.02.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	POMOCYYYY - potrzebna pomoc dosłownie we wszystkim witam , mam 18 lat i moja figura jest bardzo zaniedbana pomimo tego że mam w domu siłownię.( ławeczka + atlas z wyciagami , maszyną baterflay, steper,coś do wypychania ciężaru , modlitewnik, coś tam do	11	2010-02-20 14:57

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	POMOCYYYY - potrzebna pomoc dosłownie we wszystkim	2010-02-21 17:44
Odżywianie i Odchudzanie	POMOCYYYY - potrzebna pomoc dosłownie we wszystkim	2010-02-21 15:39
Odżywianie i Odchudzanie	POMOCYYYY - potrzebna pomoc dosłownie we wszystkim	2010-02-21 13:54
Odżywianie i Odchudzanie	POMOCYYYY - potrzebna pomoc dosłownie we wszystkim	2010-02-21 07:48
Odżywianie i Odchudzanie	POMOCYYYY - potrzebna pomoc dosłownie we wszystkim	2010-02-20 16:04