AdiQ_91

4 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

138

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.08.2018 (23:12)

Data rejestracji 25.06.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Wiązadło krzyżowe pomóżcie ... :( witam wszystkich ... gram w piłke nozna w szkolce pilkarskiej mam 15 lat. dzisiejszy dzien to chyba najgorszy dzien w moim zyciu ... o 12:00 graliśmy mecz z moim bylym klubem wiec chcialem wypasc jakos dobrze. cała druzyna grała dobrze. przejdzmy do	8	2007-06-02 20:37
Zdrowie i Uroda	Problemy z kolanem wczoraj po treningu bylo wszystko ok dzis mam dzien przerwy na szczescie bo gdy rano wstalem nie moglem zrobic kroku z powodu bolu w tylnej czesci kolana nie mam pojecia co sie moglo stac albo przesilenie na treningu albo skrecenie w czasie	3	2007-03-08 23:07
Zdrowie i Uroda	Pęcherzyki po opalaniu siemka byłem bardzo długo na słoncu a nie mazalem sie zadnym kremem no i stalo sie po raz pierwszy w zyciu opalilo mnie na czerwono : ale to i tak nic po 3 dniach wyskoczyly pecherzyki a skora zaczela strasznie swedzic pomazalem sie jogurtem jakims	5	2006-07-09 18:08
Zdrowie i Uroda	Skręcenie stawu skokowego siemka 5 dni temu skrecilem przy biegu na krawezniku staw skokowy jest to moja trzecia taka kontuzja druga na prawej nodze i najpowazniejsza z tych wszystkich, bo chyba 2 stopnia torebka stawowa sie zerwala chyba ... a wtedy juz po tygodniu moglem	7	2006-06-26 00:04

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Wiązadło krzyżowe pomóżcie ... :(	2007-06-14 01:10
Zdrowie i Uroda	Staw skokowy skrecenie + zlamanie POMOCY!	2007-06-14 00:50
Zdrowie i Uroda	Wiązadło krzyżowe pomóżcie ... :(	2007-06-02 22:08
Zdrowie i Uroda	Problemy z kolanem	2007-03-09 12:16
Zdrowie i Uroda	Pęcherzyki po opalaniu	2006-07-10 14:20
Zdrowie i Uroda	Skręcenie stawu skokowego	2006-06-27 20:05
Zdrowie i Uroda	Skręcenie stawu skokowego	2006-06-27 12:33
Zdrowie i Uroda	Skręcenie stawu skokowego	2006-06-27 00:48
Zdrowie i Uroda	Skręcenie stawu skokowego	2006-06-27 00:35