abdulkanarek

134

Ekspert

Napisanych postów: 702 Przeczytanych: 10354 Szacuny: 134

Imię: Mario Nazwisko: mario Zawód/Studia: b.d. Wiek: 43 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-09-09 15:20:02 Data rejestracji: 2017-06-06 17:21:29 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 177 cm Waga: 82 kg Współczynnik BF: 30% Obwód bicepsa: 31 cm Obwód łydki: 37 cm Obwód klatki piersiowej: 100 cm Obwód przedramienia: 25 cm Obwód bioder: 94 cm Obwód uda: 54 cm Obwód w pasie: 97 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta ekonomiczna	Odżywianie i Odchudzanie	2017-08-30 10:18:18
Prośba o drobną pomoc z dietą	Odżywianie i Odchudzanie	2017-08-29 10:41:54
Dieta po redukcji 30 kg - co dalej?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-08-28 15:18:26
Lipomastia, tkanka tłuszczowa, skóra	Odżywianie i Odchudzanie	2017-08-28 12:52:27
Problem z kaloriami	Odżywianie i Odchudzanie	2017-08-28 12:38:24
Dieta na masę do oceny, 74 kg - modyfikacja-zaparcia	Odżywianie i Odchudzanie	2017-08-28 12:13:01
Dieta na masę do oceny, 90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-08-28 01:10:17
Dieta redukcyjna	Odżywianie i Odchudzanie	2017-08-27 19:07:16
Dieta na masę. Pomożecie?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-08-27 14:28:58
Dieta na masę. Pomożecie?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-08-27 11:57:17
Udko z kurczaka - kalkulator potreningu	Odżywianie i Odchudzanie	2017-08-26 16:32:21
Dieta redukcyjna do oceny, 104kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-08-26 15:09:37
Udko z kurczaka - kalkulator potreningu	Odżywianie i Odchudzanie	2017-08-26 15:03:05
Udko z kurczaka - kalkulator potreningu	Odżywianie i Odchudzanie	2017-08-26 14:35:28
Dieta na masę. Pomożecie?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-08-26 14:30:42
Dieta redukcyjna do oceny, 104kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-08-25 13:13:40
Zerowy bilans kcal po redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2017-08-24 18:08:45
Można przedawkować wodę mineralną?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-08-23 08:40:25
Można przedawkować wodę mineralną?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-08-23 07:02:58
Dieta redukcyjna do oceny, 141kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-08-22 22:30:51
Dieta redukcyjna do oceny, 141kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-08-22 22:12:33
Dieta redukcyjna do oceny, 141kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-08-22 22:06:36
Dieta redukcyjna do oceny, 141kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-08-22 22:01:18
Jakie zapotrzebowanie?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-08-22 21:58:30
Efekty bez trzymania diety	Odżywianie i Odchudzanie	2017-08-22 21:30:06
Efekty diety - jak mierzyć?	Odżywianie i Odchudzanie	2017-08-22 21:14:29
Dieta redukcyjna do oceny, 141kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-08-22 21:11:02
Dieta redukcyjna do oceny, 141kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-08-22 21:01:18
Makroskładniki w diecie low carb	Odżywianie i Odchudzanie	2017-08-22 14:22:43
Dieta redukcyjna do oceny, 90kg	Odżywianie i Odchudzanie	2017-08-20 19:47:09

abdulkanarek

Ekspert

Artykuły

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024

Od czego można dostać udar?