_Boston_

Początkujący

Napisanych postów: 1243 Przeczytanych: 15610 Szacuny: 7

Imię: Rafał Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2020-03-10 02:21:00 Data rejestracji: 2010-02-19 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Siłka, szama, biologia. Zainteresowania: b.d. Dieta: fajna :D Uprawiane sporty: Co się da Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta do sprawdzenia + pytania	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-18 15:57:40
Jaką dietę stosować z taką budową ciała?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-18 15:07:46
Dieta na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-18 15:05:25
POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-18 14:54:28
Dieta do poprawy - HARD EKTOMORFIK	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-18 14:52:10
Kilka pytań	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-18 14:49:21
Dieta do poprawy - HARD EKTOMORFIK	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-18 14:37:52
Dieta na masę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-18 14:31:59
lekkie odtłuszczanie - sugestie dot. diety	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-18 13:27:53
Zmiana pory treningu	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-18 13:20:21
Jaka dietę zastosować z tą budową	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-18 13:11:58
lekkie odtłuszczanie - sugestie dot. diety	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-18 13:09:12
Kiedy co i jak, rozkład dnia do poprawy??	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-18 13:03:35
Kiedy co i jak, rozkład dnia do poprawy??	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-18 12:55:39
Dieta masowa prosze o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-18 07:53:43
Dieta masowa prosze o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-18 07:32:06
Dieta masowa po redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-18 06:59:49
pytanko odnośnie diet	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-17 20:40:08
Mleko ???? jakie wybrac	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-17 20:37:02
Modyfikacja diety	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-17 20:31:49
pytanko odnośnie diet	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-17 20:25:41
Mleko ???? jakie wybrac	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-17 20:23:31
Jaki typ budowy??Jak dzialac?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-17 20:03:23
Dieta Do Oceny I Poprawy + Pytania	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-17 15:44:10
POJEDYNCZE PYTANIA cz.5	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-17 13:18:32
Musli na low carb	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-17 12:07:34
pytanie o kalorie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-17 07:13:55
Dieta na mase czy jest ok?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-16 20:15:13
duzo bialka do blad?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-16 20:10:57
duzo bialka do blad?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-04-16 20:08:29

_Boston_

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie