WPC_fan

Początkujący

Napisanych postów: 1606 Przeczytanych: 10034 Szacuny: 7

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-06-14 22:51:54 Data rejestracji: 2009-09-07 00:00:00 Województwo: Warmińsko-Mazurskie Miasto: Szczytno

O mnie: wieczny student, nierOb, obibok, grrrrrubas%-) Zajmuję się: -motoryzacja -rajdy samochodowe -odzywanie -silownia wiecej nie moge wymienic bo za brzydkie. Zainteresowania: b.d. Dieta: KFC, McDonald, w przerwach cos zdrowego czasem%-) Uprawiane sporty: silownia Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Białko - coś mi tu nie gra	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-27 22:28:42
Białko - coś mi tu nie gra	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-27 21:48:57
szukam cwiczen na zrzucenie paru kilogramów z nóg i brzuszka	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-27 21:36:30
Blog/Dziennik odchudzanie - jak zrzucic 30kg w rok	Trening dla początkujących	2009-09-27 16:50:02
Blog/Dziennik odchudzanie - jak zrzucic 30kg w rok	Trening dla początkujących	2009-09-26 21:39:17
105kg, co najmniej 20 do redukcji na poczatek, prosze o pomoc fachowcow:)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-24 23:48:54
105kg, co najmniej 20 do redukcji na poczatek, prosze o pomoc fachowcow:)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-24 22:39:19
105kg, co najmniej 20 do redukcji na poczatek, prosze o pomoc fachowcow:)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-24 22:26:05
Potrzebuje wskazowek	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-24 22:21:53
Głupi Problem	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-24 22:09:15
Test-rywalizacja grubasów - ktoś chętny?	Odżywki i suplementy	2009-09-24 20:51:49
105kg, co najmniej 20 do redukcji na poczatek, prosze o pomoc fachowcow:)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-24 14:02:38
Dieta/redukcja 10kg!	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-23 23:07:22
Redukcja - dieta, trening, zalożenia - do oceny ;)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-23 22:58:15
182cm/82kg zrzucanie tłuszczu z brzucha	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-23 22:54:42
Redukcja.Kilka pytań	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-23 22:48:10
Redukcja.Kilka pytań	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-23 18:34:42
Dietka	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-22 23:28:02
Prośba o ocenke diety	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-22 23:23:24
Prośba o ocenke diety	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-22 22:35:41
Prośba o ocenke diety	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-22 22:28:47
poszukiwanie mentora :-)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-22 22:19:01
Redukcja.Kilka pytań	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-22 21:51:47
dieta dla dziewczyny	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-22 16:28:02
105kg, co najmniej 20 do redukcji na poczatek, prosze o pomoc fachowcow:)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-22 08:38:18
Co dorzucić ?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-19 16:07:43
Co dorzucić ?	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-19 13:51:00
Summer Cars Party III Edycja	ZIELONA STREFA	2009-09-18 23:50:21
105kg, co najmniej 20 do redukcji na poczatek, prosze o pomoc fachowcow:)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-18 23:38:39
105kg, co najmniej 20 do redukcji na poczatek, prosze o pomoc fachowcow:)	Odżywianie i Odchudzanie	2009-09-17 23:45:42

WPC_fan

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!