SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Tygrys_85

307

Ekspert

Dziennik treningowy
3118 69220 307
Michał Narkun b.d. 39 w stałym związku 2021-06-08 21:31:55 2006-09-30 00:00:00 b.d. Kobylnica
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. Rosnę na wiosnę.
185 cm 300 kg 10% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.
Ciastko z wróżbą
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Dieta a regeneracja. Trening dla początkujących 2016-02-22 23:17:37
hst problem z ostatnią serią Trening dla początkujących 2016-02-22 23:16:03
FBW vs split Trening dla początkujących 2016-02-18 19:58:28
Powrót po dłuższej przerwie - początkujący trening do oceny Trening dla początkujących 2016-02-18 05:40:24
FBW vs split Trening dla początkujących 2016-02-18 05:38:34
Regeneracja mięśni? Trening dla początkujących 2016-02-18 05:33:52
poczatkujacy fbw dieta Trening dla początkujących 2016-02-17 06:30:21
Problem pomocy Trening dla początkujących 2016-02-16 21:08:46
FBW, problem z klatką (zastój). Trening dla początkujących 2016-02-16 21:06:20
Problem pomocy Trening dla początkujących 2016-02-16 10:24:50
FBW, problem z klatką (zastój). Trening dla początkujących 2016-02-16 01:34:32
Siłownia i basen dla początkującego. Trening dla początkujących 2016-02-16 01:15:19
Trening samymi hantlami Trening dla początkujących 2016-02-16 01:14:46
body fat 6proc. - cięcie czas zacząć Trening dla początkujących 2016-02-16 01:13:52
Plan treningowy Trening dla początkujących 2016-02-16 01:12:42
FBW, problem z klatką (zastój). Trening dla początkujących 2016-02-16 01:11:50
Problem pomocy Trening dla początkujących 2016-02-15 22:59:49
duze przody naramiennych Trening dla początkujących 2016-02-15 20:41:56
Problem pomocy Trening dla początkujących 2016-02-15 20:23:54
Problem pomocy Trening dla początkujących 2016-02-15 20:02:43
duze przody naramiennych Trening dla początkujących 2016-02-15 19:53:04
Problem pomocy Trening dla początkujących 2016-02-15 19:15:08
duze przody naramiennych Trening dla początkujących 2016-02-15 18:44:20
duze przody naramiennych Trening dla początkujących 2016-02-15 15:35:34
Czy przyrosty w sile o 1kg dziennie są normalne? Trening dla początkujących 2016-02-15 12:53:29
duze przody naramiennych Trening dla początkujących 2016-02-15 12:36:57
duze przody naramiennych Trening dla początkujących 2016-02-15 12:20:09
Trening pleców a ręce odstające od tułowia Trening dla początkujących 2016-02-14 22:24:52
Ocena splitu (słaby progress = wina treningu?) Trening dla początkujących 2016-02-14 22:23:09
Krzywa sztanga przy przysiadach Trening dla początkujących 2016-02-14 20:46:03

Artykuły

Tygrys_85 307 Ekspert