Tom1700

Początkujący

Napisanych postów: 27 Przeczytanych: 320 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-10-30 18:23:32 Data rejestracji: 2009-04-02 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dobra siłownia w Częstochowie.	Po siłowni, o siłowni	3	2011-10-30 18:28:49
Tom1700 / dziennik / Ostatnia szansa..	Trening dla początkujących	33	2010-09-30 23:56:06
Dieta redukcyjna do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	14	2010-10-06 12:42:59
Plan treningu - prosze o ocene	Trening w domu	12	2009-04-02 14:30:53

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Tom1700 / dziennik / Ostatnia szansa..	Trening dla początkujących	2010-10-15 16:20:58
Tom1700 / dziennik / Ostatnia szansa..	Trening dla początkujących	2010-10-12 23:18:18
Tom1700 / dziennik / Ostatnia szansa..	Trening dla początkujących	2010-10-11 22:21:20
Tom1700 / dziennik / Ostatnia szansa..	Trening dla początkujących	2010-10-08 18:55:41
Redukcja i poprawa sylwetki, rocznik '93	Trening dla początkujących	2010-10-08 17:38:11
Tom1700 / dziennik / Ostatnia szansa..	Trening dla początkujących	2010-10-08 16:38:09
Tom1700 / dziennik / Ostatnia szansa..	Trening dla początkujących	2010-10-07 23:02:58
Tom1700 / dziennik / Ostatnia szansa..	Trening dla początkujących	2010-10-07 16:35:44
Tom1700 / dziennik / Ostatnia szansa..	Trening dla początkujących	2010-10-06 23:41:20
Tom1700 / dziennik / Ostatnia szansa..	Trening dla początkujących	2010-10-06 16:49:12
Tom1700 / dziennik / Ostatnia szansa..	Trening dla początkujących	2010-10-06 15:34:05
Dieta redukcyjna do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-10-06 15:31:21
Tom1700 / dziennik / Ostatnia szansa..	Trening dla początkujących	2010-10-06 14:02:57
Tom1700 / dziennik / Ostatnia szansa..	Trening dla początkujących	2010-10-05 22:24:30
Tom1700 / dziennik / Ostatnia szansa..	Trening dla początkujących	2010-10-05 21:59:31
Tom1700 / dziennik / Ostatnia szansa..	Trening dla początkujących	2010-10-04 20:52:31
Tom1700 / dziennik / Ostatnia szansa..	Trening dla początkujących	2010-10-04 08:36:03
Tom1700 / dziennik / Ostatnia szansa..	Trening dla początkujących	2010-10-03 14:42:35
Tom1700 / dziennik / Ostatnia szansa..	Trening dla początkujących	2010-10-01 15:36:02
Plan treningu - prosze o ocene	Trening w domu	2009-04-05 22:18:02
Plan treningu - prosze o ocene	Trening w domu	2009-04-03 13:31:47
Plan treningu - prosze o ocene	Trening w domu	2009-04-02 21:35:26
Plan treningu - prosze o ocene	Trening w domu	2009-04-02 14:38:09

Tom1700

Początkujący

Artykuły

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!

Jak działa testosteron? Najgłupsze mity o testosteronie!

Martin Fitzwater jest pewny, że może pokonać Nicka Walkera na New York Pro 2024