T_86

Początkujący

Napisanych postów: 456 Przeczytanych: 5317 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-10-09 19:25:29 Data rejestracji: 2004-01-06 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Czym sie roznia zasady walki w K1 od Kickboxingu?	Sztuki Walki	16	2004-02-22 15:24:18
Biografie Mistrzów	Sztuki Walki	33	2004-09-26 13:13:58
Kreatyna + spalacz?	Odżywki i suplementy	2	2012-10-09 19:27:37
Ochraniacze na kolana	Sztuki Walki	12	2004-09-10 23:38:30
Bieg po "KOPERCIE"	Inne dyscypliny	8	2004-10-21 18:24:38
Tarnów treningi przed godziną 13:00	Baza klubów Sztuk Walki	4	2008-12-13 14:21:07
Jak się bić?	Sztuki Walki	14	2008-10-07 19:51:33
Trening na mieśnie wokół stawów skokowych	Inne dyscypliny	10	2005-06-02 12:24:37
Wiązanie bandaża?	Sztuki Walki	10	2005-03-01 14:14:38
Walki Aikidoków	Sztuki Walki	6	2004-09-26 13:21:09
"Opowieść o mistrzach z Okinawy" - ksiązka	Sztuki Walki	15	2005-01-05 21:45:23
Fighting robots	Sztuki Walki	1	2007-06-02 18:06:28
HMB+Kreatyna	Odżywki i suplementy	7	2007-04-11 14:17:05
Pytania o ogólnorozwojówke	Trening dla zaawansowanych	4	2007-04-11 13:03:01
Dieta dla wegetarian	Odżywianie i Odchudzanie	15	2004-10-11 13:50:34
Jak ograniczyc ten odruch ?	Sztuki Walki	38	2004-05-18 20:08:54
Sun-Tzu "Sztuka Wojny"	Sztuki Walki	11	2006-08-30 22:46:35
SanShou Sanda fight Korea ve China 52kg	Sztuki Walki	3	2006-05-07 22:55:14
CHINESE ValeTudo/mma AMATEUR tournament	Scena MMA i K-1	1	2006-05-07 22:50:07
Powierzchnia uderzeniowa w K1/K2	Sztuki Walki	11	2005-11-17 16:22:39
Walka żuli	Sztuki Walki	27	2005-10-14 14:33:14
Odrzywki w sportach/sztukach walki	Scena MMA i K-1	1	2005-11-03 21:24:38
Kuracja rehabilitacyjna glukozaminą - sugestie	NUTRIFARM&OLIMP	0	2005-11-02 11:59:03
Tom Yum Goong	Sztuki Walki	0	2005-09-24 09:34:02
Trening na mase - klata 2x w tyg. ?	Trening dla zaawansowanych	1	2005-08-11 11:51:04
Chińskie Zapasy Shuai-Jiao Chinese Wrestling	Sztuki Walki	9	2005-07-11 21:19:27
Shuai-jiao	Sztuki Walki	0	2005-07-11 21:29:12
wit.C wit. B12 i B6 ?	Odżywki i suplementy	12	2005-05-29 17:40:57
Ile lat ćwiczycie? - sonda dla forumowiczów	Scena MMA i K-1	41	2005-03-30 15:37:34
PSYCHOLOGICZNE ASPEKTY SAMOOBRONY	Sztuki Walki	7	2005-05-02 15:25:52

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
co wybrac na rozruszanie po silce	Sztuki Walki	2008-12-13 14:16:03
Mięśnie brzucha jakich jeszcze nie miałeś	Sztuki Walki	2008-12-06 15:39:48
O stylach Kung Fu i ich nauczaniu w Chinach i na zachdzie	Sztuki Walki	2008-10-19 17:58:08
Jak się bić?	Sztuki Walki	2008-10-10 16:23:32
Jak się bić?	Sztuki Walki	2008-10-09 22:37:48
Jak się bić?	Sztuki Walki	2008-10-07 20:38:28
Brutalne KO	Scena MMA i K-1	2008-09-02 22:16:10
Kung Fu Modliszka Lublin	Baza klubów Sztuk Walki	2008-08-29 20:29:09
Kung Fu Modliszka Lublin	Baza klubów Sztuk Walki	2008-08-28 23:54:12
Jak ćwiczyć aerobiczną 6 weidera ?	Trening dla zaawansowanych	2008-08-01 21:54:04
Reportaż o skinheadowskiej grupie w Gorzowie	Sztuki Walki	2007-10-25 14:22:22
Reportaż o skinheadowskiej grupie w Gorzowie	Sztuki Walki	2007-10-24 10:02:10
Reportaż o skinheadowskiej grupie w Gorzowie	Sztuki Walki	2007-10-21 19:33:33
olimp profi whey mass folia	Odżywki i suplementy	2007-07-03 18:06:15
olimp profi whey mass folia	Odżywki i suplementy	2007-07-03 13:15:25
szukamy instruktorów do prowadzenia klubów Tang Soo Do w Polsce	Sztuki Walki	2007-06-24 20:08:23
HMB+Kreatyna	Odżywki i suplementy	2007-04-11 17:43:33
Pytania o ogólnorozwojówke	Trening dla zaawansowanych	2007-04-11 13:26:36
Pytania o ogólnorozwojówke	Trening dla zaawansowanych	2007-04-11 13:14:41
Styl Modliszki (Kung fu)	Sztuki Walki	2006-12-06 14:00:35
Styl Modliszki (Kung fu)	Sztuki Walki	2006-12-04 21:10:56
Ogólnopolski zlot kung-fu i vo	Sztuki Walki	2006-10-25 10:44:20
KM / Ju Jitsu / Karate Shotokan	Sztuki Walki	2006-08-12 17:15:16
tuniki	Sztuki Walki	2006-08-01 17:23:21
tuniki	Sztuki Walki	2006-07-30 19:57:24
ADRESY SKLEPÓW ZE SPRZĘTEM	Baza klubów Sztuk Walki	2006-07-13 14:41:17
neijia	Sztuki Walki	2006-07-12 11:28:42
ŚKSW	Sztuki Walki	2006-07-12 11:07:50
Nowy magazyn "Kung Fu"	Sztuki Walki	2006-06-28 15:45:28
Wyczynowe tai chi	Sztuki Walki	2006-06-20 15:49:26

T_86

Początkujący

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?