Szydera

Początkujący

Napisanych postów: 30 Przeczytanych: 1793 Szacuny: 1

Imię: Jakub Nazwisko: Szydera Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 2014-09-30 07:34:21 Data rejestracji: 2014-03-05 15:01:46 Województwo: Małopolskie Miasto: Zakopane

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
problemy z ramionami i barkami	Zdrowie i Uroda	0	2014-04-18 23:54:37

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2	Kuchnia SFD	2014-08-16 06:54:15
PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2	Kuchnia SFD	2014-08-16 06:52:55
PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2	Kuchnia SFD	2014-08-15 09:53:39
PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2	Kuchnia SFD	2014-08-15 09:37:48
PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2	Kuchnia SFD	2014-08-15 09:23:03
Placki owsiane z jabłkami	Kuchnia SFD	2014-08-14 07:10:26
PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2	Kuchnia SFD	2014-08-13 10:00:18
PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2	Kuchnia SFD	2014-08-13 09:49:04
PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2	Kuchnia SFD	2014-08-13 09:34:00
PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2	Kuchnia SFD	2014-08-13 09:34:00
PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2	Kuchnia SFD	2014-08-13 09:08:36
PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2	Kuchnia SFD	2014-08-08 16:17:28
PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2	Kuchnia SFD	2014-08-08 16:06:38
PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2	Kuchnia SFD	2014-08-08 14:03:07
PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2	Kuchnia SFD	2014-08-08 13:59:28
słodzik zamiast cukru w przemyśle spożywczym	Kuchnia SFD	2014-08-08 07:28:25
PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2	Kuchnia SFD	2014-08-07 17:38:56
PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2	Kuchnia SFD	2014-08-07 17:24:21
Kakaowy PANCAKE z owocem	Kuchnia SFD	2014-07-28 16:25:56
słodzik zamiast cukru w przemyśle spożywczym	Kuchnia SFD	2014-07-25 07:42:05
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2014-07-21 12:47:01
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2014-07-04 08:34:39
Shake Truskawkowy	Kuchnia SFD	2014-06-12 20:14:55
Shake Truskawkowy	Kuchnia SFD	2014-06-12 15:15:32
Shake Truskawkowy	Kuchnia SFD	2014-06-12 00:17:45
---TANIE KUPOWANIE---	Kuchnia SFD	2014-05-06 09:40:48
Twarogowa rozkosz - zdrowe ptasie mleczko	Kuchnia SFD	2014-04-23 09:38:46
Mega LC pizza na twarogowym spodzie :)	Kuchnia SFD	2014-04-16 09:09:04
piers faszerowana pieczarkami, cebula, ogorkiem kiszonym etc	Kuchnia SFD	2014-04-13 19:36:18

Szydera

Początkujący

Artykuły

Czy warto jeść jagody i owoce jagodowe?

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?