SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Skodzio

1

Początkujący

Dziennik treningowy
2934 25646 1
Grzegorz b.d. b.d. 30 b.d. 2018-02-05 11:32:12 2008-04-25 00:00:00 Dolnośląskie Wrocław
Nie chodzę w dresie, nie mam łańcucha na karku, ręce nie rozchodzą się na boki, nie robię groźnych min, nie mówię grubym głosem...Z zimnym łokciem tez nie mam nic wspólnego. Nie mam tatuażu zrobionego po znajomości przez kolegę z maszynka własnej roboty, nie obnoszę się hasłami CHWDP czy JP, nie utożsamiam się z czymś czego nie popieram tylko dlatego, ze jest to modne(bo czy warto się skurwić tylko po to by być modnym?). Nie rzucam się w oczy, jestem inny od wszystkich którzy myślą, że się wyróżniają, nie diluję. Nie imprezuję co tydzień i olewam to jak ktoś mówi, ze nie wiem co tracę. Trenuje dla siebie, nie dla innych, chcę się zdrowo czuć, nie mieć brzucha, nie żyje tylko siłownią. Nie mniej, niż rozwój fizyczny, ważny jest dla mnie rozwój psychiczny. Tylko niestety - nauka tak przyjemna jak trening na siłowni nie jest :P Siłownia Psychologia Filozofia i Etyka Kontakty b.d. HC b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Dieta :) Dietetyka ogólna 0 2011-01-09 21:46:49
Trening Push/Pull :-) Trec 9 2010-12-31 10:24:16
Trening Push/Pull 4 zestawowy Trening dla początkujących 19 2010-12-27 14:34:36
Aminostar - Pytania Aminostar 4 2010-10-20 14:29:32
X PUMP + Kreatyna cm3? Bezpieczeństwo! Hi Tec Nutrition & Peak Performance 13 2010-12-16 18:05:58
Bieganie, sprzęt. Odżywianie i Odchudzanie 10 2010-09-19 10:57:40
Wybór siłowni. Trening dla początkujących 6 2010-12-05 20:59:56
Rano samo Białko, wieczorem WW. Dietetyka sportowa 6 2010-11-29 22:50:39
Czy jest możliwość... Administracja i Moderatorzy 4 2010-11-16 17:20:24
WW na noc, Białko rano - Dieta do sprawdzenia :) Odżywianie i Odchudzanie 3 2010-11-29 22:52:36
Suplementy warte polecenia Dietetyka sportowa 8 2010-11-18 17:54:00
Aeroby/ interwały a masa dla ekto. Trening dla początkujących 0 2010-11-09 16:48:10
Białko odmierzenie 30g Odżywki i suplementy 7 2010-11-06 16:25:27
Pulsometr Odżywianie i Odchudzanie 1 2010-11-04 18:15:45
Jaka dieta? Dietetyka sportowa 4 2010-10-29 21:31:58
Ocena diety, okiem specjalisty ;) Dietetyka sportowa 8 2010-10-07 21:34:11
Dieta do oceny ;-) Odżywianie i Odchudzanie 3 2010-10-24 10:37:04
Roślinne i zwierzęce. Dietetyka sportowa 2 2010-10-23 21:18:33
Piłka jako Aerob/Interwał? Trening dla początkujących 1 2010-10-23 16:24:54
Trening Push&Pull - Pytanie do ekipy Treca :-) Trec 2 2010-10-20 18:28:15
trening przód&tył. Trening dla początkujących 1 2010-10-20 21:55:50
Dieta do oceny ;-) Odżywianie i Odchudzanie 2 2010-10-19 21:17:44
Okres regeneracyjny Trening dla początkujących 1 2010-10-18 20:50:51
Vital x n6 pack Trec 11 2010-10-13 15:41:09
Siłownia i Jogging/Piłka Trec 5 2010-10-13 21:34:25
Kilka pytań ;) Trec 10 2010-10-02 18:31:18
Rzeźba bez masy? Dietetyka sportowa 5 2010-10-02 18:05:40
Białko Vitamin shop TRECA ;-) Trec 4 2010-09-16 22:09:48
Niestety koniec przygody z piłką... Czas na efekty sylwetkowe? Trening dla początkujących 1 2010-09-14 17:36:15
Trening FBW :-) Trening dla początkujących 12 2010-07-29 13:33:28
Nazwa tematu Dzial Data posta
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-06-30 22:12:32
pierwszy SPLIT do oceny. Trening dla zaawansowanych 2013-06-25 17:41:59
pierwszy SPLIT do oceny. Trening dla zaawansowanych 2013-06-24 22:02:34
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13 Odżywianie i Odchudzanie 2013-06-24 21:48:26
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13 Odżywianie i Odchudzanie 2013-06-24 16:56:02
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13 Odżywianie i Odchudzanie 2013-06-23 17:53:16
SPLIT Ocena :) Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2013-06-22 12:11:08
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13 Odżywianie i Odchudzanie 2013-06-15 16:56:21
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13 Odżywianie i Odchudzanie 2013-06-13 18:54:40
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!! Odżywki i suplementy 2013-06-12 17:25:00
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!! Odżywki i suplementy 2013-06-12 17:22:36
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!! Odżywki i suplementy 2013-06-11 19:08:43
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!! Odżywki i suplementy 2013-06-11 18:47:47
Trening HST do oceny :) Trening w domu 2013-05-23 21:28:10
pierwszy SPLIT do oceny. Trening dla zaawansowanych 2013-05-21 20:56:16
Trening HST do oceny :) Trening w domu 2013-05-21 11:46:28
SPLIT Ocena :) Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2013-05-21 11:39:37
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13 Odżywianie i Odchudzanie 2013-05-21 11:10:37
Trening HST do oceny :) Trening w domu 2013-05-21 10:04:56
SPLIT Ocena :) Hi Tec Nutrition & Peak Performance 2013-05-21 00:42:21
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13 Odżywianie i Odchudzanie 2013-05-21 00:20:01
pierwszy SPLIT do oceny. Trening dla zaawansowanych 2013-05-20 20:18:09
pierwszy SPLIT do oceny. Trening dla zaawansowanych 2013-05-20 19:40:58
pierwszy SPLIT do oceny. Trening dla zaawansowanych 2013-05-19 21:13:40
pierwszy SPLIT do oceny. Trening dla zaawansowanych 2013-05-19 20:42:31
Trening HST do oceny :) Trening w domu 2013-05-08 13:40:21
Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7 Trening dla początkujących 2013-05-07 15:40:08
Czy zacząć redukcję? Odżywianie i Odchudzanie 2013-05-05 14:03:37
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12 Odżywianie i Odchudzanie 2013-05-05 11:34:05
Czy zacząć redukcję? Odżywianie i Odchudzanie 2013-05-05 11:17:18

Artykuły

Skodzio 1 Początkujący