Seba_972

Początkujący

Napisanych postów: 50 Przeczytanych: 517 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-02-05 20:18:30 Data rejestracji: 2010-02-10 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Siłownia,Boks Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Mięśnie brzucha! Pomoc!	Trening dla początkujących	7	2012-01-31 22:20:57
Witaminy!	NUTRIFARM&OLIMP	68	2012-01-06 12:25:22
Odżywki.. Pomoc	NUTRIFARM&OLIMP	8	2012-01-20 22:18:17
Masa czy redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	8	2012-01-16 22:49:39
POMOC	Zdrowie i Uroda	2	2012-01-17 00:28:38
Kreatyna! Pomoc!	NUTRIFARM&OLIMP	9	2012-01-10 20:51:42
Masa/Rzeżba	Trening dla początkujących	1	2012-01-11 23:01:18
POMOC	Odżywianie i Odchudzanie	7	2012-01-10 21:11:45
Suplementy,Odżywki	NUTRIFARM&OLIMP	11	2012-01-06 19:03:59
Pomoc .. Odrzywka	ActivLab	30	2011-12-15 20:44:51
Mięśnie brzucha.!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	8	2011-12-17 00:08:30
DIETA! POMOC	Odżywianie i Odchudzanie	1	2011-12-13 23:36:05
Mam małe pytanko na temat ćwiczenia	Po siłowni, o siłowni	6	2010-11-19 13:04:50
Opole - boks	Baza klubów Sztuk Walki	0	2010-10-08 20:38:58
Siłownia	Po siłowni, o siłowni	11	2010-08-12 14:50:51
Kupię ławeczkę pod sztangę ?	Po siłowni, o siłowni	6	2010-06-03 16:12:48
Pompki i Brzuszki	Po siłowni, o siłowni	1	2010-06-02 21:59:07

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Mięśnie brzucha! Pomoc!	Trening dla początkujących	2012-02-01 20:07:40
Mięśnie brzucha! Pomoc!	Trening dla początkujących	2012-02-01 17:36:11
14 Lat. Początki.	Galeria Zdjęć	2012-01-25 22:28:22
14 Lat. Początki.	Galeria Zdjęć	2012-01-25 22:24:37
14 Lat. Początki.	Galeria Zdjęć	2012-01-25 22:24:10
Odżywki.. Pomoc	NUTRIFARM&OLIMP	2012-01-21 11:39:48
Odżywki.. Pomoc	NUTRIFARM&OLIMP	2012-01-21 11:36:21
Odżywki.. Pomoc	NUTRIFARM&OLIMP	2012-01-21 00:07:51
POMOC	Odżywianie i Odchudzanie	2012-01-11 17:10:56
POMOC	Odżywianie i Odchudzanie	2012-01-11 17:10:42
POMOC	Odżywianie i Odchudzanie	2012-01-11 12:58:37
POMOC	Odżywianie i Odchudzanie	2012-01-10 21:37:52
Suplementy,Odżywki	NUTRIFARM&OLIMP	2012-01-06 22:04:16
Suplementy,Odżywki	NUTRIFARM&OLIMP	2012-01-06 19:51:28
Suplementy,Odżywki	NUTRIFARM&OLIMP	2012-01-06 19:28:38
Pomoc .. Odrzywka	ActivLab	2011-12-18 22:52:03
Pomoc .. Odrzywka	ActivLab	2011-12-18 22:50:21
Mięśnie brzucha.!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-18 22:47:50
Mięśnie brzucha.!	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2011-12-18 21:22:41
Pomoc .. Odrzywka	ActivLab	2011-12-16 19:47:43
Pomoc .. Odrzywka	ActivLab	2011-12-16 19:41:24
Pomoc .. Odrzywka	ActivLab	2011-12-16 19:27:40
Pomoc .. Odrzywka	ActivLab	2011-12-16 08:56:06
Pomoc .. Odrzywka	ActivLab	2011-12-15 23:45:14
Pomoc .. Odrzywka	ActivLab	2011-12-15 23:44:32
Kupię ławeczkę pod sztangę ?	Po siłowni, o siłowni	2010-06-06 10:07:08
TOMASZ ADAMEK VS CHRIS ARREOLA	Sztuki Walki	2010-04-19 07:33:07
TOMASZ ADAMEK VS CHRIS ARREOLA	Sztuki Walki	2010-04-18 11:27:04
TOMASZ ADAMEK VS CHRIS ARREOLA	Sztuki Walki	2010-04-18 10:17:44
TOMASZ ADAMEK VS CHRIS ARREOLA	Sztuki Walki	2010-04-17 09:49:10

Seba_972

Początkujący

Artykuły

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie