Reccon

Początkujący

Napisanych postów: 193 Przeczytanych: 101709 Szacuny: 4

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-01-06 16:34:34 Data rejestracji: 2017-09-26 17:56:42 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 185 cm Waga: 73 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 32 cm Obwód łydki: 40 cm Obwód klatki piersiowej: 102 cm Obwód przedramienia: 29 cm Obwód bioder: 107 cm Obwód uda: 62 cm Obwód w pasie: 88 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Redukcja 100kg	Odżywianie i Odchudzanie	452	2017-10-31 11:52:56
Za dużo białka?	Odżywianie i Odchudzanie	32	2017-09-26 18:23:25

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Redukcja 100kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-22 17:18:00
Redukcja 100kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-22 11:53:29
Redukcja 100kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-21 22:35:01
Redukcja 100kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-20 23:24:56
Redukcja 100kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-20 22:38:27
Redukcja 100kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-20 12:39:35
Redukcja 100kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-15 18:47:02
Redukcja 100kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-03-15 17:28:35
Redukcja 100kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-24 18:02:24
Redukcja 100kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-24 15:12:03
Redukcja 100kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-24 00:16:08
Redukcja 100kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-23 11:36:40
Redukcja 100kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-22 12:37:39
Redukcja 100kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-22 12:27:35
Redukcja 100kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-22 12:03:32
Najlepszy BLOG stycznia-głosowanie	Kuchnia SFD	2018-02-10 21:14:54
Redukcja 100kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-08 13:00:28
Redukcja 100kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-08 12:45:03
Redukcja 100kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-08 10:56:01
Redukcja 100kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-08 10:45:46
Redukcja 100kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-03 21:53:59
Redukcja 100kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-02 18:10:55
Redukcja 100kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-01 21:03:43
Redukcja 100kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-01 20:20:40
Redukcja 100kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-02-01 16:21:56
Redukcja 100kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-01-31 18:08:16
Redukcja 100kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-01-31 17:59:31
Redukcja 100kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-01-31 17:54:42
Redukcja 100kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-01-31 17:10:17
Redukcja 100kg	Odżywianie i Odchudzanie	2018-01-30 17:21:56

Reccon

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała