R3qUi3M

Początkujący

Napisanych postów: 230 Przeczytanych: 2765 Szacuny: 4

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-11-25 02:48:29 Data rejestracji: 2008-03-21 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[BLOG] - Falowanie objętością, ćwiczeniami i priorytetami	Trening dla początkujących	386	2018-09-07 23:43:10
[Moja Dieta] Cel -> MASA	Odżywianie i Odchudzanie	4	2010-12-06 23:28:14
oceńcie moją dietę na rzeźbę...	Odżywianie i Odchudzanie	5	2008-03-22 11:37:09

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] - Falowanie objętością, ćwiczeniami i priorytetami	Trening dla początkujących	2022-11-25 02:43:26
[BLOG] - Falowanie objętością, ćwiczeniami i priorytetami	Trening dla początkujących	2022-11-23 23:29:52
[BLOG] - Falowanie objętością, ćwiczeniami i priorytetami	Trening dla początkujących	2022-11-22 22:55:51
[BLOG] - Falowanie objętością, ćwiczeniami i priorytetami	Trening dla początkujących	2022-11-19 20:49:36
[BLOG] - Falowanie objętością, ćwiczeniami i priorytetami	Trening dla początkujących	2022-11-16 22:36:54
[BLOG] - Falowanie objętością, ćwiczeniami i priorytetami	Trening dla początkujących	2022-11-15 00:38:57
[BLOG] - Falowanie objętością, ćwiczeniami i priorytetami	Trening dla początkujących	2022-11-11 16:03:13
[BLOG] - Falowanie objętością, ćwiczeniami i priorytetami	Trening dla początkujących	2022-11-04 01:08:11
[BLOG] - Falowanie objętością, ćwiczeniami i priorytetami	Trening dla początkujących	2022-11-02 21:56:47
[BLOG] - Falowanie objętością, ćwiczeniami i priorytetami	Trening dla początkujących	2022-11-01 16:14:31
[BLOG] - Falowanie objętością, ćwiczeniami i priorytetami	Trening dla początkujących	2022-10-31 21:41:26
Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia	Trening dla zaawansowanych	2022-10-18 16:33:41
[BLOG] - Falowanie objętością, ćwiczeniami i priorytetami	Trening dla początkujących	2022-10-18 01:21:46
[BLOG] - Falowanie objętością, ćwiczeniami i priorytetami	Trening dla początkujących	2022-10-13 14:14:31
[BLOG] - Falowanie objętością, ćwiczeniami i priorytetami	Trening dla początkujących	2020-11-13 22:38:04
[BLOG] - Falowanie objętością, ćwiczeniami i priorytetami	Trening dla początkujących	2020-11-06 19:43:23
[BLOG] - Falowanie objętością, ćwiczeniami i priorytetami	Trening dla początkujących	2020-11-05 16:14:50
[BLOG] - Falowanie objętością, ćwiczeniami i priorytetami	Trening dla początkujących	2020-11-05 09:39:39
[BLOG] - Falowanie objętością, ćwiczeniami i priorytetami	Trening dla początkujących	2020-10-16 22:09:18
[BLOG] - Falowanie objętością, ćwiczeniami i priorytetami	Trening dla początkujących	2020-10-09 22:03:16
[BLOG] - Falowanie objętością, ćwiczeniami i priorytetami	Trening dla początkujących	2020-09-08 21:10:03
[BLOG] - Falowanie objętością, ćwiczeniami i priorytetami	Trening dla początkujących	2019-08-05 23:42:20
[BLOG] - Falowanie objętością, ćwiczeniami i priorytetami	Trening dla początkujących	2019-07-26 00:16:52
[BLOG] - Falowanie objętością, ćwiczeniami i priorytetami	Trening dla początkujących	2019-07-25 01:32:44
[BLOG] - Falowanie objętością, ćwiczeniami i priorytetami	Trening dla początkujących	2019-07-22 02:07:02
[BLOG] - Falowanie objętością, ćwiczeniami i priorytetami	Trening dla początkujących	2019-07-17 23:00:19
[BLOG] - Falowanie objętością, ćwiczeniami i priorytetami	Trening dla początkujących	2019-07-16 11:19:41
[BLOG] - Falowanie objętością, ćwiczeniami i priorytetami	Trening dla początkujących	2019-07-10 20:24:27
[BLOG] - Falowanie objętością, ćwiczeniami i priorytetami	Trening dla początkujących	2019-07-08 21:43:19
[BLOG] - Falowanie objętością, ćwiczeniami i priorytetami	Trening dla początkujących	2019-07-08 12:49:55

R3qUi3M

Początkujący

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity