Possible

3465 poziom — Ekspert

Dziennik treningowy

3465

otrzymanych szacunów

21047

przeczytanych postów

744833

napisanych postów

Imię Artur

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania ...

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.04.2026 (21:25)

Data rejestracji 01.04.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Tampa Pro 2014 /obrazkisfd/zdjeciasfd3_large/2f7a8f9c14484d76a53b235c1cd97658.jpg w dniach 8-9. 08 w tampa na florydzie, odbeda sie kolejne zawody sportow sylwetkowych ktorych promotorem jest tima grdnera - wings of strenght , 2014 pro	59	2014-07-23 12:47
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Sacramento Pro 2014 /obrazkisfd/zdjeciasfd3_large/105969252f524d6fb759ba6f02bd9168.jpg 02. 08. w sacramento, odbeda sie zawody golden state bodybuilding championships 2014 . konkurencje jakie zostana rozegrane to pro men's open bodybuilding i pro women's	19	2014-07-22 21:12
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	ASNF - wyroznienie. asnf, za wysoka aktywnosc na forum (kilka dzialow) zostales nagrodzony bonem wartosci 200 zl. do wkorzystatnia w sklepe sfd :-) bon oczywiscie dotaniesz w najblizszych dniach na maila. gratuluje, nalezalo sie i byle tak dalej :-). jednoczesnie	2	2014-08-05 09:35
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Chicago Pro /obrazkisfd/zdjeciasfd2/61eb4fd6f1dc4beeac3cc0f7a571608b.jpg w dniach 4-5.07, w chicago, odbeda sie kolejne zawody sportow sylwetkowych w tym sezonie - wings of strenght ifbb chicago czyli popularne zawody chicago pro. konkurencje	22	2014-06-22 14:48
Z archiwum kulturystyki	ASNF - wyroznienie! asnf, za twoja wysoka aktywnosc w tym dziale, ale i rowniez za aktywnosc w akif i pomoc w dziale motywatory, zostales nagrodzony bonem w wysokosci 200 zl.do wykorzystania w sklepie sfd :-) bon otrzymasz w ciagu kilku dni na maila ktorego	6	2014-06-05 19:22
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Toronto Pro 2014 /obrazkisfd/zdjeciasfd2/981dbaf481ae4690a215eb9c720465fb.jpg za tydzien w toronto w kanadzie( 31.05 - 01.06) rozpocznie sie wielka sportowa impreza i targi fitness - 2014 toronto pro supershow. posrod wielu konkursow	32	2014-05-24 09:58
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	New York Pro 2014 /obrazkisfd/zdjeciasfd2/8d5e892ed43d4e50abd40b45784ede13.jpg 17 maja w nowym yorku rozegrane zostana prestizowe zawody zawodowej ligi - new york pro 2014 ( wczesniej konkurs ten byl znany jako night of champions, od 1978 -	62	2014-05-11 11:32
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Europa Supershow 2014 /obrazkisfd/zdjeciasfd2/564931c843214dd597c7382f8807d6b0.jpg europa supershow 2014 ( 9 - 10 maj, dallas, texas) to kolejna impreza ktora jest czescia wielkiego festiwalu sportowego 2014 europa games get fit & sports	42	2014-05-07 18:16
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	ARNOLD CLASSIC BRASIL 2014 /obrazkisfd/zdjeciasfd2/5e7a0498c2b44ed89aa2fec31cec9890.jpg w dniach 25-27 kwietnia w rio de janeiro, odbedzie sie druga edycja arnold classic brasil, impreza ktora jest w poludniowej ameryce odpowiednikiem wielkiego	116	2014-03-16 13:46
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2014 Europa Show of Champions /obrazkisfd/zdjeciasfd2/063deac6c9a34e74b0874e693a220c5c.jpg /obrazkisfd/zdjeciasfd2/3148e99563a343c49ca8278673b41091.jpg w dniach 11-12. 04. odbedzie sie w orlando na florydzie impreza sportowa pod nazwa 2014	50	2014-04-06 17:51
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	- ARNOLD CLASSIC 2014 - /obrazkisfd/zdjeciasfd2/929fb78be84c48949328cdc5c754924a.jpg w dniach 27.02 - 02.03 w columbus ohio, rozpocznie najwieksza impreza sportowa na swiecie, arnold classic sports festival. posrod wielu roznych konkurencj sportowych	226	2014-02-04 22:32
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Arnold Classic2014 - wyniki. dla przejrzystosci temat ze wszystkimi wynikami konkursow sylwetkowych arnold classic 2014. konkurencje pro: kulturystyka open 1. dennis wolf 2. shawn rhoden 3. cedric mcmillan 4. victor martinez 5. evan centopani 6.	1	2014-03-02 09:34
Galeria Sportsmenek i Fitnessek	mainche99 mainche99, za kawal dobrej roboty i duzy wklad w rozwoj tego dzialu zostales wyrozniny statusem doradcy. oby tak dalej, gratuluje :-)	11	2013-11-17 14:04
Aktualności - Sporty Siłowe	Zmarl Mike Jenkins zwyciezca arnold classic strongman 2012, mike jenkins nie zyje. mial tylko 31 lat. /obrazkisfd/zdjeciasfd2/bbc27f955da749a59ed057ba31033c5d.jpg	18	2013-11-29 11:02
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Wesolych Swiat zdrowych i wesolych swiat bozego narodzenia, szczescia i wielu sukcesow w nadchodzacym nowym	10	2013-12-23 09:46
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	GLOSOWANIE NA MR.SFD i MISS.SFD zapraszam do glosowania w konkursie mr sfd i miss sfd 2013 kategorie	12	2013-12-01 13:02
Z archiwum kulturystyki	aquatic, nagroda. aquatic, za swoja aktywnosc w tym dziale, swietne zdjecia i bardzo interesujace posty, zostales nagrodzony bonem o wartosci 150 zl do wykorzystania w sklepie sfd. bon otrzymasz na skrzynke mailowa na adres ktory uzyles przy rejestracji konta na	2	2013-12-04 22:23
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	-blinG- nagroda - bon wartosci 175 zl. w systemie pochwal jest opcja na nagrodzenie uzytkownika ktory otrzymal ich najwiecej w minionym miesiacu. takim uzytkownikiem byles ty, -bling-. dodatakowo, niedawno mial miejsce twoj pierwszy start z sukcesem na	11	2013-10-06 16:52
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	>> MR.OLYMPIA 2013 << /obrazkisfd/zdjeciasfd2/ca4e0af9d9d04554a33ca1283f1e2781.jpg /obrazkisfd/zdjeciasfd2/1bcdbf5fff6b4eb1b8ae9975e2450f2f.jpg juz za dwa tygodnie ( 27.09 - 28.09) w las vegas rozpocznie sie najbardziej prestizowy konkurs w	1059	2013-09-12 21:14
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	= MR.OLYMPIA 2013 - KONKURS! = -mr.olympia 2013- jako ze znamy juz wszystkich zawodnikow ktorzy zdobyli kwalifikacje do tych najwazniejszych zawodow w swiecie zawodwej kulturystyki, a same zawody zblizaja sie wielkimi krokami(27-28 wrzesien) mozemy teraz wytypowac	154	2013-09-01 17:16
Z archiwum kulturystyki	BICEPSY Z TAMTYCH LAT -old school- dawne bicepsy, dawni kulturysci, sylwetki zawodnikow ktorzy w swoich czasach, zaslyneli ze wspaniale rozwinietych bicepsow. to zestawienie nie jest jakims rankingiem, nie jest jakos specjalnie chronologiczne, nie jest tez lista	52	2013-08-18 16:03
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	NORDIC PRO 2013 /obrazkisfd/zdjeciasfd2/4b11baf6f39245ac9e9d5513ea6c7160.jpg juz w ta sobote ( 31.08.) w lahti odbeda sie kolejne zawody pro - nordic pro 2013. konkurencje jakie zostana rozegrane to : men's pro bodybuilding, women's pro figure,	64	2013-08-27 22:07
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	EVL'S PRAGUE PRO 2012 /obrazkisfd/zdjeciasfd/f6aea052edc3472f8842860b74c21aa1.jpg evl’s prague pro 2012, kolejne zawody pro i kolejne w ktorych wystapi robert piotrkowicz. tym razem konkurs odbedzie sie u naszych poludniowych sasiadow w	136	2012-10-03 19:07
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	EUROPA SUPERSHOW 2013 /obrazkisfd/zdjeciasfd2/d0e48807ccab4202bdc30ac4f7257981.jpg 2013 europa super show dallas, (16-17.08) to kolejne i juz przedostatnie zawody pro bb, na ktorych bedzie mozna uzyskac kwalifikacje do tegorocznego konkursu mr.o cala	57	2013-08-12 22:16
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	TAMPA PRO 2013 /obrazkisfd/zdjeciasfd2/ad829c158031434ea20a1be38bc4afc4.jpg juz za trzy tygodnie ( 9-10 08. tampa, floryda) kolejny po chicago pro, konkurs w zawodowej kulturystyce ktorego promotorem jest tim gardner - pro bodybuilding weekly	165	2013-07-18 18:23
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	mainche99 mainche99, za duza aktywnosc w dziale galeria sportsmenek i fitnessek, zostales nagrodzony bonem wartosci 150 zl. do wykorzystania w sklepie sfd. bon przyjdzie mailem na adres ktorego uzyles przy rejestracji na forum. gratuluje! :-)	4	2013-08-07 19:22
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	CHICAGO PRO 2013 /obrazkisfd/zdjeciasfd2/62a7a1651d954f2ca75fa7434b1b8664.jpg juz za niecaly miesiac (5-6 lipiec, chicago) odbedzie sie kolejna ciekawa impreza sportow sylwetkowych- ifbb wings of strength chicago pro - am 2013. poza zawodowymi	79	2013-06-09 19:11
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	davidooo doigrales sie... ... :-) zostales nagrodzony za aktywnosc, bonem wartosci 150 zl do wykorzystania w sklepie sfd. bon zostanie wyslany w ciagu kiku dni na maila ktorego uzyles przy rejestracji na forum. gratuluje. :-)	5	2013-06-10 11:27
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	NEW YORK PRO 2013 /obrazkisfd/zdjeciasfd2/0e777e38fa694407b8de9d640903aa80.jpg 25 maja w nowym yorku odbeda sie jedne z bardziej z prestizowych, zawodow - new york pro. wczesniej do roku 2004 konkurs ten znany byl jako night of champions. konkurencje	201	2013-05-19 18:33
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kalendarz IFBB PRO na rok 2013 kalendarz ifbb pro 2013. lista konkursow ulegla zmianie. zawody flex pro, wypadly z kalendarza. pojawily sie natomiast zawody mr.europe pro http://www.ifbbpro.com/wp-content/uploads/image/2013/calendar/2013procalendar.pdf	4	2013-02-10 09:18

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	2026-04-19 21:19
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	2026-04-19 19:47
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	2026-04-19 14:22
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	2026-04-19 13:34
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	2026-04-18 21:54
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	2026-04-18 19:44
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	2026-04-18 07:23
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	2026-04-17 16:40
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	2026-04-16 06:52
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	2026-04-16 06:35
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	2026-04-14 20:30
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	2026-04-03 20:47
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	2026-04-03 19:43
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	2026-04-03 19:09
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	2026-04-03 18:21
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	2026-04-02 19:07
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	2026-04-02 18:56
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	2026-04-02 16:50
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	2026-04-02 07:51
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	2026-03-29 22:05
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	2026-03-15 16:49
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	2026-03-15 15:09
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	2026-03-15 14:51
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	2026-03-15 12:10
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	2026-03-15 11:31
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	2026-03-09 19:53
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	2026-03-08 15:13
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	2026-03-08 14:29
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	2026-03-08 11:19
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3	2026-03-08 11:16