Pavlo

Początkujący

Napisanych postów: 3044 Przeczytanych: 32840 Szacuny: 15

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-08-20 10:16:03 Data rejestracji: 2002-09-07 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: obecna Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
życzonka wielkanocne dla wszystkich forumowiczów	Inne dyscypliny	2009-04-11 13:10:44
Trening Spudda Webba	Inne dyscypliny	2009-04-11 13:05:36
podrzut, wyskoki ze sztangą i przysiady ze skrzyni	Inne dyscypliny	2009-03-18 00:00:45
Przykładowe treningi interwałowe	Inne dyscypliny	2009-03-07 09:06:53
depht jump(zeskok i zatrzymanie)	Inne dyscypliny	2009-02-27 16:05:37
Co zrobić z wyskokiem - pomocy	Inne dyscypliny	2009-02-26 00:18:17
air alert	Inne dyscypliny	2009-02-26 00:15:15
ocencie mó siłowy trening na wyskok	Inne dyscypliny	2009-02-24 18:55:26
ocencie mó siłowy trening na wyskok	Inne dyscypliny	2009-02-20 11:29:52
ocencie mó siłowy trening na wyskok	Inne dyscypliny	2009-02-20 11:15:11
ocencie mó siłowy trening na wyskok	Inne dyscypliny	2009-02-20 00:06:28
ocencie mó siłowy trening na wyskok	Inne dyscypliny	2009-02-13 17:44:18
ocencie mó siłowy trening na wyskok	Inne dyscypliny	2009-02-12 19:18:19
ocencie mó siłowy trening na wyskok	Inne dyscypliny	2009-02-12 17:58:29
ocencie mó siłowy trening na wyskok	Inne dyscypliny	2009-02-10 09:37:51
PeCo czy tr plyometryczny?	Inne dyscypliny	2009-02-09 22:13:08
ocencie mó siłowy trening na wyskok	Inne dyscypliny	2009-02-09 22:10:48
UWAGI DOTYCZACE MOJEGO PLANU (opartego na treningu hansa)	Inne dyscypliny	2009-02-09 20:18:20
UWAGI DOTYCZACE MOJEGO PLANU (opartego na treningu hansa)	Inne dyscypliny	2009-02-09 18:50:09
ocencie mó siłowy trening na wyskok	Inne dyscypliny	2009-02-09 15:44:33
ocencie mó siłowy trening na wyskok	Inne dyscypliny	2009-02-09 15:30:11
PeCo czy tr plyometryczny?	Inne dyscypliny	2009-02-09 15:24:16
Rozciąganie na poważnie adziu10bój	Inne dyscypliny	2009-02-09 15:21:25
ocencie mó siłowy trening na wyskok	Inne dyscypliny	2009-02-09 14:58:24
PeCo czy tr plyometryczny?	Inne dyscypliny	2009-02-09 14:53:26
Siłownia i wyskok jak zacząc	Inne dyscypliny	2009-02-07 14:12:42
ĆWICZENIA NA WYSKOK :>	Inne dyscypliny	2009-01-10 01:23:04
Nastaje era sportowców-nadludzi. Czas na doping genetyczny!	Inne dyscypliny	2009-01-03 10:19:41
spadek siły i wzrost wagi na low carb!!	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-30 10:36:41
spadek siły i wzrost wagi na low carb!!	Odżywianie i Odchudzanie	2008-12-30 01:14:17

Pavlo

Początkujący

Artykuły

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy