Paranoid

Początkujący

Napisanych postów: 280 Przeczytanych: 3775 Szacuny: 2

Imię: Rafał Nazwisko: H Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-01-19 17:52:08 Data rejestracji: 2003-05-06 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan na masę do oceny	Trening dla początkujących	2012-07-18 15:17:34
Plan na masę do oceny	Trening dla początkujących	2012-07-18 12:35:08
Dieta do oceny - cel masa	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-02 22:04:18
Dieta do oceny - cel masa	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-02 19:45:23
Dieta do oceny - cel masa	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-02 16:45:04
Dieta do oceny - cel masa	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-02 16:41:05
Dieta do oceny - cel masa	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-02 16:37:43
Dieta do oceny - cel masa	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-02 15:23:18
FBW 2x w tygodniu 1 zestaw do oceny	Trening dla początkujących	2012-04-30 21:32:56
FBW 2x w tygodniu 1 zestaw do oceny	Trening dla początkujących	2012-04-30 21:30:08
FBW 2x w tygodniu 1 zestaw do oceny	Trening dla początkujących	2012-04-30 20:10:58
FBW 2x w tygodniu 1 zestaw do oceny	Trening dla początkujących	2012-04-30 19:59:35
FBW 2x w tygodniu 1 zestaw do oceny	Trening dla początkujących	2012-04-30 19:52:09
FBW 2x w tygodniu 1 zestaw do oceny	Trening dla początkujących	2012-04-30 19:40:43
FBW 2x w tygodniu 1 zestaw do oceny	Trening dla początkujących	2012-04-30 19:04:24
Stała suplementacja	Odżywki i suplementy	2012-04-27 13:47:25
Stała suplementacja	Odżywki i suplementy	2012-04-27 13:18:31
Stała suplementacja	Odżywki i suplementy	2012-04-27 09:05:23
Stała suplementacja	Odżywki i suplementy	2012-04-26 08:51:14
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-03-26 10:22:40
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	Trening dla początkujących	2011-08-08 17:47:43
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	Trening dla początkujących	2011-08-07 20:18:39
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	Trening dla początkujących	2011-08-07 18:01:33
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	Trening dla początkujących	2011-07-25 11:32:46
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.	Trening dla początkujących	2011-07-21 11:20:50
PLAN DO OCENY DLA POCZĄTKUJĄCEGO PO FBW	Trening dla początkujących	2011-07-20 14:30:06
PLAN DO OCENY DLA POCZĄTKUJĄCEGO PO FBW	Trening dla początkujących	2011-07-20 11:42:05
PLAN DO OCENY DLA POCZĄTKUJĄCEGO PO FBW	Trening dla początkujących	2011-07-20 09:09:19
PLAN DO OCENY DLA POCZĄTKUJĄCEGO PO FBW	Trening dla początkujących	2011-07-19 22:19:09
PLAN DO OCENY DLA POCZĄTKUJĄCEGO PO FBW	Trening dla początkujących	2011-07-19 22:18:09

Paranoid

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji